23+ Cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên có sẵn hiệu quả tại nhà

Mục Lục

Mụn luôn là “kẻ thù” của làn da, đồng thời cũng là “nỗi khổ” của rất nhiều chị em phụ nữ. Vậy làm sao để hết mụn? Sau đây, Whey VN sẽ mách bạn 25 Cách trị mụn đơn giản tại nhà hiệu quả cực đơn giản và dễ dàng. Cùng tìm hiểu nhé!

1. Làm thế nào để xác định và phân biệt các loại mụn trứng cá

Mụn trứng cá thường xuất hiện nhiều hơn ở lứa tuổi thanh thiếu niên, đến tuổi dậy thì, các tuyến dầu dưới da hoạt động mạnh hơn do sự tăng trưởng nội tiết tố. Chất nhờn tích tụ trên da kết hợp với bụi bẩn từ môi trường càng dễ khiến mụn lây lan. Mụn trứng cá thường mọc trên mặt hoặc cơ thể, gây ra sẹo khó coi và thậm chí là sẹo. Các dấu hiệu để nhận biết tình trạng bệnh và mức độ nghiêm trọng sẽ xuất hiện trong:

  • Mụn đầu trắng (tắc nghẽn lỗ chân lông)
  • Mụn đầu đen (lỗ chân lông to)
  • Có mụn đỏ nhỏ (bước làm sạch da chưa tối ưu)
  • sẩn (mụn mủ) (vệ sinh da không đầy đủ)
  • Mụn mủ (tổn thương dạng nang) xuất hiện dưới bề mặt da

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

2. Cách trị mụn đơn giản trứng cá tại nhà có hiệu quả không?

Có nhiều cách để trị mụn như đến thẩm mỹ viện, spa để chăm sóc da hoặc đến gặp bác sĩ da liễu. Tất nhiên, mỗi phương pháp phù hợp với những nhu cầu và mục đích sử dụng khác nhau. Đến TMV hoặc bác sĩ da liễu sẽ khám và điều trị theo một liệu trình dài và tốn kém. Nếu không đủ điều kiện tài chính và da không có nhiều mụn, bạn nên tham khảo các cách trị mụn tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên. Bạn có thể tìm thấy “chân ái” của cuộc đời mà không cần tốn quá nhiều chi phí. Các phương pháp điều trị mụn trứng cá tại nhà cũng có nhiều ưu điểm:

  • An toàn cho mọi loại da: Vì hầu hết các nguyên liệu tự nhiên trong việc làm mặt nạ trị mụn đều được làm từ trái cây hoặc rau củ, không có hóa chất. Vì vậy, nó không gây ra bất kỳ tác dụng phụ hay kích ứng nào cho da.
  • Tăng cường dinh dưỡng và bảo vệ da: Các dưỡng chất tinh khiết có trong các thành phần tự nhiên mang lại sức sống cho làn da của bạn, hình thành lớp màng bảo vệ, tăng sức đề kháng cho da một cách chắc chắn. Đồng thời, các khoáng chất và vitamin E, C, A… sẽ đảm bảo giúp da bạn được kháng khuẩn và săn chắc.
  • Tiết kiệm chi phí: Vì hầu hết các nguyên liệu tự nhiên có sẵn để trị mụn tại nhà là rau ngót hoặc các loại trái cây quen thuộc, dễ kiếm. Vì vậy, cái giá mà bạn phải trả cho những cách trị mụn tại nhà này là rất hợp lý, và sẽ không hề đắt đâu nhé!

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3. Hướng dẫn 25 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên có sẵn hiệu quả nhanh tại nhà

3.1 Cách trị mụn đơn giản tỏi trị mụn bọc, mụn trứng cá to

Tỏi là một phương pháp trị mụn tại nhà rất tốt. Tỏi có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Cách này sẽ trị được mụn bọc, mụn nang, mụn cám hay mụn đầu đen dai dẳng. Ngoài ra, tỏi còn là cách làm mờ vết thâm và làm sáng da.

Cách làm:

  • Bước 1: Thái tỏi thành từng lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên nốt mụn. Hoặc bạn có thể ngâm một miếng bông trong nước ép tỏi và đắp lên vùng mụn trong khoảng 5 phút.
  • Bước 2: Xả sạch bằng nước ấm.
  • Lưu ý: Không bôi lên mụn trứng cá có vết thương hở!

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.2 Cách trị mụn đơn giản bằng rau diếp cá hiệu quả nhất.

Rau diếp chứa đến 90% độ ẩm – yếu tố vô cùng quan trọng trong việc cải thiện và giúp bạn có được làn da đẹp. Không chỉ vậy, rau diếp còn chứa nhiều tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, làm sạch da, tiêu ứ. Vì vậy, sử dụng rau diếp cá là cách trị mụn hiệu quả và tiết kiệm.

Cách làm:

  • Bước 1: Rau diếp cá rửa sạch, tán nhuyễn, trộn nước và mật ong theo tỷ lệ 1: 1.
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước âm ấm.
  • Bước 3: Thực hiện công thức mặt nạ trị mụn từ 2-3 lần / tuần mang lại hiệu quả đáng ngạc nhiên.
  • Ngoài ra, bạn cũng có thể uống nước rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, lọc gan, tiêu mụn.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.3 Cách trị mụn bằng lá tía tô

Da bị viêm nhiễm, hình thành mụn nang chứa rất nhiều vi khuẩn. Lá tía tô có chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên rất tốt cho các bệnh cảm sốt, cảm cúm, mụn nhọt, .. Cách trị mụn tại nhà bằng lá tía tô được ghi chép lại rất nhiều trong các bài thuốc nam.

Cách sử dụng lá tía tô rất đơn giản, bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà mỗi ngày. Thông thường bạn có thể sử dụng lá tía tô nguyên chất mà không cần trộn lẫn với các nguyên liệu khác.

Cách làm:

  • Bước 1: Rửa sạch lá tía tô khoảng 2 năm tuổi (chọn những lá to, hơi già, chứa nhiều tinh chất), giã nhuyễn rồi chắt lấy nước cốt.
  • Bước 2: Chấm nước cốt lá tía tô vào giữa miếng bông tẩy trang lên vùng da bị mụn bọc, mụn viêm, mụn bọc.
  • Bước 3: Vỗ nhẹ nhiều lần để tinh chất thẩm thấu vào da.

Nếu tình trạng mụn nặng và có nhiều ổ viêm thì nên thực hiện ngày 1 lần. Nếu mụn chỉ là một vài nốt trên da, bạn nên thực hiện 2 lần / tuần

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.4 Cách trị mụn đơn giản dùng kem đánh răng 

Kem đánh răng không chỉ có khả năng làm trắng răng mà còn có tính kháng khuẩn. Nhờ vậy, cách trị mụn cám chỉ bằng kem đánh răng một đêm được nhiều người truyền tai nhau và áp dụng. Cách trị mụn bằng kem đánh răng không hề khó đâu nhé!

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn chỉ cần thoa kem đánh răng lên vùng mụn và đợi trong 10 phút
  • Bước 2: Rửa sạch và dưỡng ẩm da như bình thường.

Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng quá nhiều để tránh các chất hóa học trong kem đánh răng bào mòn da và không dùng để trị mụn trứng cá hở. Nếu có dấu hiệu bỏng kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.5 Cách trị mụn đơn giản bằng gel nha đam điều trị da tổn thương

Nha đam không chỉ có khả năng làm dịu làn da bị cháy nắng mà còn có khả năng tái tạo, phục hồi da và trị mụn.

Cách làm:

  • Bước 1: Rửa sạch 2 nhánh nha đam rồi lấy phần gel thoa đều lên vùng da bị mụn.
  • Bước 2: Đợi 20 phút rồi rửa sạch để se khít lỗ chân lông, trị mụn và kháng viêm. Bạn sẽ thấy làn da mềm mại, sáng mịn với cách trị mụn nhọt bằng lá nha đam tự nhiên.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.6 Cách trị mụn trứng cá bằng chanh và mật ong

Ngoài khả năng kháng khuẩn mạnh, loại mặt nạ này còn có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hiệu quả, giảm sưng viêm cho mụn đỏ và mụn lớn, vị chua của chanh còn có thể tạo thành lớp màng dưỡng ẩm bảo vệ da. Mặt nạ dưỡng ẩm nên cách trị mụn này an toàn hơn.

Cách làm:

  • Bước 1: Trộn đều 4 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh.
  • Bước 2: Đắp lên mặt trong khoảng 15 – 20 phút.
  • Bước 3: Massage đều da mặt theo chuyển động tròn, để mật ong hòa vào hỗn hợp sẽ giúp bạn tẩy sạch tế bào chết đồng thời.

Lặp lại mặt nạ này 2-3 lần / tuần, vào buổi tối, để tăng khả năng phát huy tác dụng nhanh chóng và tránh khả năng bắt nắng từ chanh.

Nếu áp dụng cách giảm cân bằng chanh hợp lý, chị em hoàn toàn có thể giảm từ 5-7kg chỉ trong 1 tháng.

3.7. Cách giảm mụn sưng đỏ ngay tức thì bằng đá viên

Một trong những cách trị mụn tại nhà đơn giản nhất là sử dụng đá viên. Cách này tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rất cao. Các nốt mụn sưng đỏ dịu ngay sau khi thoa. Một trong những mẹo “chữa cháy” trong trường hợp khẩn cấp. Ngoài ra, nước đá còn giúp giảm viêm và thu nhỏ lỗ chân lông.

Cách làm:

  • Giặt khăn và để khô.
  • Lấy khăn mặt lấy 1-2 viên đá nhỏ chườm nhẹ lên vùng mụn.

Lưu ý: Bạn chỉ nên thoa từ từ lên nốt mụn và tránh thoa quá lâu lên những vùng có thể bị bỏng lạnh. Áp dụng cho mỗi khu vực không quá 5 phút.

Ngoài ra, có thể chườm đá bằng nước mướp đắng hoặc nước cam sẽ giúp làm trắng da và se khít lỗ chân lông nhanh chóng.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.8. Xông mặt điều trị mụn bằng lá tía tô hiệu quả 

Bạn đã thử xông hơi da mặt trị mụn chưa? Hơi nước nóng sẽ làm mở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, đồng thời giúp da sạch hơn, không còn dầu và tạp chất – nguyên nhân phổ biến gây ra mụn trứng cá. Ngoài ra, xông hơi mặt còn giúp ích rất nhiều trong việc điều trị mụn đầu đen.

Nguyên liệu: 1 bó lá tía tô (khoảng 5 cây), nửa quả chanh và 2 lít nước.

Cách làm:

  • Bước 1: Lá tía tô rửa sạch, cho vào nồi đun sôi với 2 lít nước.
  • Bước 2: Khi nước sôi, bạn vặn nhỏ lại, để trong 5 phút rồi tiến hành xông hơi da mặt như thường lệ của bạn. Lau mặt bằng khăn mềm mà không cần rửa lại bằng nước.
  • Lưu ý sau khi xông hơi mặt, bạn cần rửa sạch mặt bằng nước lạnh để giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.9. Cách trị mụn đơn giản thâm tại nhà bằng nghệ

Nghệ có tính sát khuẩn, giảm nguy cơ hình thành mụn, đồng thời giúp da nhanh lành, giảm thâm hiệu quả. Thêm vào đó, nghệ trong nó có chứa chất chống oxy hóa có thể giúp bạn cải thiện nếp nhăn và da chảy xệ. Hãy thử phương pháp trị mụn tại nhà an toàn và hiệu quả này.

Cách làm:

  • Bước 1: Trộn 1 thìa bột nghệ với mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Sau đó thoa đều lên da, đợi khô rồi rửa sạch với nước.

Bạn nên thực hiện cách này 2 lần / ngày liên tục trong 1 tuần để mụn nhanh chóng biến mất

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.10. Cách trị mụn ẩn, mụn bọc hiệu quả bằng mặt nạ mướp đắng (khổ qua)

Mướp đắng hay còn gọi là mướp đắng có tác dụng làm sạch da, giảm mụn và loại bỏ lớp sừng chết trên da. Ngoài việc sử dụng các món ăn từ mướp đắng thường xuyên, bạn cũng có thể tự làm hỗn hợp để trị mụn ẩn hay mụn nhọt bằng mướp đắng.

Cách làm:

  • Bước 1: Bầu đắng rửa sạch, bỏ ruột, ngâm nước muối loãng 30 phút.
  • Bước 2: Thái nhỏ và xay nhuyễn, sau đó lọc bỏ bã, chỉ lấy phần nước cốt.
  • Bước 3: Sau đó trộn đều với mật ong và đắp lên da khoảng 20 phút.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.11 Cách trị mụn đơn giản bằng bột trà xanh cho da dầu.

Bột trà xanh chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cực cao và có khả năng kháng khuẩn, chống viêm cực tốt. Trà xanh là thành phần được chiết xuất phổ biến nhất trong các loại mỹ phẩm trị mụn. Mặt nạ loại bỏ mụn trà xanh có tác dụng ngay sau khi thoa, giúp giảm mụn và sưng tấy, đồng thời làm dịu da. Chưa kể, các loại sữa rửa mặt hay kem trị mụn trà xanh cũng rất được ưa chuộng. Trà xanh thích hợp cho da dầu mụn, da hỗn hợp thiên dầu.

Cách làm:

  • Bước 1: Trộn 5-10 gam bột trà xanh với nước và mật ong thành hỗn hợp sền sệt
  • Bước 2: Đắp hỗn hợp trà xanh lên da, có thể cố định bằng mặt nạ giấy khô
  • Bước 3: Sau 20 phút, rửa sạch mặt bằng nước lạnh, bạn sẽ thấy các vết sẹo mụn của mình dịu đi, lỗ chân lông se khít và làn da mịn màng hơn.
  • Nên áp dụng cách trị mụn này 1-2 lần / tuần

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.12 Cách trị mụn đầu đen bằng aspirin tại nhà

Aspirin có tác dụng giảm đau và chống viêm nhanh chóng. Ngoài ra, aspirin còn có thể trị mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu đen và làm sạch lỗ chân lông. Đặc tính chống viêm của Aspirin làm dịu mụn viêm, giúp nó trở thành một phương pháp điều trị mụn hiệu quả.

Cách làm:

  • Nghiền aspirin trong một chiếc bát nhỏ và thêm vài giọt nước để làm đặc.
  • Bôi hỗn hợp aspirin lên nốt mụn và để trong 15 phút.
  • Rửa sạch bằng nước và bạn sẽ thấy những nốt mụn biến mất một cách thần kỳ.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.13 Cách trị mụn đơn giản bằng vỏ cam mờ thâm nám

Vỏ cam nhờ chứa nhiều vitamin C nên có thể giúp làn da của bạn trở nên sáng và mịn hơn, tăng cường các tế bào da khỏe mạnh. Trị mụn bằng cam trong một vài bước đơn giản.

Cách làm:

  • Bước 1: Vỏ quýt khô rửa sạch, phơi khô, xay thành bột trị mụn, thêm nước vào khuấy đều.
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên vùng mụn.
  • Bước 3: Mát xa nhẹ nhàng, đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
  • Bạn có thể dùng cách ngày hoặc 1 lần để làm đẹp da, ngừa mụn.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.14 Cách trị mụn cám, mụn ẩn với đu đủ sữa chua.

Quả đu đủ có chứa axit glycolic, một loại AHA tự nhiên với cấu trúc phân tử nhỏ dễ dàng thấm sâu vào da giúp làm sạch mụn. Cách trị mụn bằng đu đủ còn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng viêm da hiệu quả.

Cách trị mụn bằng đu đủ chín và sữa chua (Ảnh: Internet)

Cách làm:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 quả đu đủ chín, 2 thìa sữa chua không đường
  • Bước 2: Xay nhuyễn đu đủ và sữa chua
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da sau khi đã rửa sạch mặt rồi nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da.
  • Bước 4: Rửa sạch mặt bằng nước lạnh để hoàn tất quá trình. Làm điều này 1-2 lần một tuần.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.15 Cách trị mụn đơn giản mặt nạ sữa chua lòng trắng trứng.

Lòng trắng trứng chứa một lượng lớn albumin vi chất dinh dưỡng – một loại protein huyết thanh có cấu trúc tương tự như estrogen và giúp xây dựng một mạng lưới collagen mạnh mẽ. Do đó, chất này làm giảm hắc tố, giảm vết thâm trên da, không chỉ trị mụn mà còn làm mờ sẹo mụn hiệu quả.

Cách làm:

  • Bước 1: Trộn 1 lòng trắng trứng gà với 1/2 hộp sữa chua không đường, 1 thìa mật ong, 1 thìa bột nghệ
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên mặt.
  • Bước 3: Để mặt nạ khô trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước âm ấm.
  • Thực hiện 3 lần / tuần và cảm nhận hiệu quả rõ rệt nhất.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.16 Cách trị mụn đơn giản sữa chua khoai tây

Mặt nạ khoai tây và sữa chua là giải pháp cho các bạn gái đang tìm kiếm cách trị mụn cám nhanh nhất trong 1 ngày tại nhà.

Cách làm:

  • Bước 1: Trộn khoai tây đã nghiền với 2 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong.
  • Bước 2: Đắp lên mặt trong 30 phút để mang lại hàm lượng vitamin A dồi dào cho da, tẩy tế bào chết và trị mụn.
  • Bước 3: Rửa sạch lại với nước và làn da mịn màng hơn bao giờ hết

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.17 Cách trị mụn đơn giản làm sáng da bằng cà rốt

Bạn đã bao giờ nghĩ sẽ sử dụng cà rốt để trị mụn và làm đẹp ngay tại nhà chưa? Cà rốt không chỉ là một loại rau ngon mà còn chứa nhiều sắt, kẽm, vitamin A, vitamin B, vitamin C rất tốt cho sức khỏe và còn giúp làm đẹp da, giảm mụn.

Cách làm:

  • Bước 1: Cà rốt bạn đem nấu chín rồi tán nhuyễn.
  • Bước 2: Che mặt bằng một lớp vải.
  • Bước 3: Sau đó trộn với mật ong và đắp hỗn hợp lên mặt.
  • Bước 4: Sau 25 phút, rửa sạch mặt bằng nước âm ấm. Bạn sẽ thấy lỗ chân lông se khít, sạch mụn và làn da mịn màng, tươi đẹp hơn với cách trị thâm tại nhà nhanh nhất trong 1 ngày bằng cà rốt.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.18 Cách trị mụn nhanh nhất tại nhà bằng vỏ chuối

Chuối được coi là một trong những cách trị mụn tại nhà nhanh và hiệu quả nhất nhờ hàm lượng vitamin B6, B12, vitamin C và kali. Không chỉ vậy, vỏ chuối còn có tác dụng làm trắng răng.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn cắt vỏ chuối thành từng miếng, rửa sạch và xay nhuyễn.
  • Bước 2: Trộn đều vỏ chuối với bột mì và lòng trắng trứng gà rồi đắp lên mặt.
  • Bước 3: Sau 20 – 30 phút, rửa sạch mặt lại.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

» Tham khảo bài viết: Các bước chăm sóc da để có làn da khỏe đẹp như hot girl Hàn Quốc tại đây: https://whey.vn/cac-buoc-cham-soc-da-de-co-lan-da-khoe-dep

3.19 Cách trị mụn đơn giản bằng cà chua

Nếu bạn đang tìm cách trị mụn bọc, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn bọc… thì đừng bỏ qua cà chua nhé! Trong cà chua có rất nhiều nguyên tố vi lượng có thể chống lại quá trình oxy hóa và giảm mụn, sưng tấy.

Cách làm:

  • Bước 1: Bào 1 hoặc 2 quả cà chua, lọc lấy nước.
  • Bước 2: Đắp cà chua đã xay lên mặt.
  • Bước 3: Chờ 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.20 Cách trị dứt điểm mụn bọc, mụn bọc bằng nước vo gạo và bột trà xanh

Nước vo gạo vô cùng giàu dưỡng chất nên có thể giúp da khỏe mạnh hơn, “chống lại” các tác động từ môi trường, kháng viêm da và ngăn ngừa mụn. Bạn có thể rửa mặt bằng nước vo gạo tại nhà để ngăn ngừa mụn và làm trắng da.

  • Bước 1: Trộn nước vo gạo với 2 thìa bột trà xanh.
  • Bước 2: Sau khi rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên mặt như khi rửa mặt.
  • Bước 3: Mát xa nhẹ nhàng khoảng 10 phút
  • Bước 4: Rửa mặt thật sạch bằng nước âm ấm
  • Áp dụng 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.21 Cách trị mụn đơn giản bằng giấm táo

Giấm táo là nguyên liệu có chứa axit lactic và malic có khả năng loại bỏ bụi bẩn cũng như nguyên nhân gây ra mụn. Ngoài ra, do chứa nhiều vitamin C nên giấm táo có khả năng trị mụn nhanh chóng, làm mờ sẹo mụn và tái tạo vùng da bị tổn thương, giảm sưng tấy do mụn.

Cách làm:

  • Bước 1: Pha loãng giấm táo theo tỷ lệ 1: 4 hoặc 1: 3 giấm thành nước với nước rồi trộn với 2 thìa sữa chua.
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da như một loại toner và để khô tự nhiên.
  • Bước 3: Sử dụng toner này thường xuyên và chỉ trong vài ngày, bạn sẽ thấy mụn giảm rõ rệt, kháng viêm và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.22 Cách trị mụn đơn giản bằng tinh dầu tràm trà

Dầu cây trà được biết đến với tác dụng chống viêm, khử trùng và làm dịu vùng da bị mụn. Dầu tràm được chế biến thành nhiều sản phẩm trị mụn, đắp mặt, kem trị mụn, dầu tràm trị mụn tại nhà là cách trị mụn khá phổ biến và dễ làm.

Cách làm:

  • Bước 1: Pha loãng tinh dầu trà nguyên chất với nước theo tỷ lệ 1: 1.
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch, sau đó dùng tăm bông chấm dung dịch lên từng nốt mụn.
  • Bước 3: Bạn có thể để dung dịch này trong vài giờ hoặc qua đêm.
  • Bước 4: Rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh.

Tinh dầu được pha chế theo tỷ lệ chuẩn do mỹ phẩm cung cấp có thể thoa trực tiếp lên mụn mà không cần pha loãng với người khác.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.23 Cách trị mụn đơn giản bằng Gừng

Gừng cũng là một nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể trị mụn tại nhà. Gừng không chỉ chứa 12 hợp chất chống oxy hóa mà còn có đặc tính chống viêm và giải độc rất tốt để làm phẳng mụn và làm sáng sẹo mụn.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 củ gừng, rửa sạch và gọt vỏ.
  • Bước 2: Sau đó cắt thành từng lát mỏng đắp lên vùng da bị mụn khoảng 10 phút.
  • Bước 3: Rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.24 Cách trị mụn đơn giản với dưa leo

Đó là một bất ngờ, phải không? Dưa leo không những có tác dụng làm dịu da, trắng da mà còn là cách trị mụn hiệu quả không kém kem trị thâm đâu nhé! Dưa chuột chứa kẽm, magiê, enzym và nhiều hợp chất chống oxy hóa, ngăn ngừa mụn trứng cá, trị mụn và chống nhăn da.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn rửa mặt thật sạch rồi đắp những lát dưa chuột đã cắt mỏng lên mặt.
  • Bước 2: Nằm thư giãn trong vòng 30 phút, rửa sạch lại với nước, để các enzym trong dưa chuột tác động lên nốt mụn sẽ khiến mụn nhanh chóng “biến mất”.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

3.25 Cách trị mụn bằng dầu dừa nhanh nhất

Trong danh sách các cách trị mụn hiệu quả, không thể không kể đến dầu dừa. Dầu dứa có rất nhiều công dụng như dưỡng ẩm cho da và giảm lượng dầu thừa gây ra mụn. Nếu bạn có dầu dừa nguyên chất tại nhà, hãy sử dụng phương pháp trị mụn đơn giản mà hiệu quả này thường xuyên.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn có thể thoa dầu dừa lên mặt trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm để axit lauric và capric trong dầu dừa thanh lọc da, ngăn tiết bã nhờn và hạn chế mụn xuất hiện.
  • Bước 2: Tắm sạch lại bằng nước ấm, sau đó thực hiện các bước dưỡng da.
  • Các biện pháp khắc phục mụn trứng cá tại nhà bằng cách sử dụng thuốc trị mụn tại chỗ thuốc trị mụn tại chỗ có chứa axit retinoic hoặc tretinoin

Thường hữu ích đối với mụn trứng cá vừa phải. Chúng có dạng kem, gel và nước thơm. Ví dụ bao gồm retinoids (Avita, Retin-A, v.v.), adapalene (Differin) và tazarotene (Tazorac, Avage, v.v.). Cách trị mụn này rất đơn giản, bạn chỉ cần bôi thuốc trị mụn lên vùng mụn vào buổi tối, bắt đầu từ 3 lần / tuần và sau đó mỗi ngày khi da đã quen.

Không sử dụng tretinoin cùng lúc với benzoyl peroxide. Retinoids tại chỗ có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng. Chúng cũng có thể gây khô và mẩn đỏ, đặc biệt ở những người có tông màu da. Adapalene có lẽ được dung nạp tốt nhất.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

4. Một số điều nên và không nên khi tự trị mụn tại nhà

Để áp dụng phương pháp điều trị mụn hiệu quả và giữ cho làn da của bạn không bị mụn trứng cá, sau đây là một số điều bạn cần biết:

  • Tùy từng loại mụn mà bạn có những cách trị mụn khác nhau. Đối với mụn bọc, mụn to, bạn nên đi khám chuyên khoa da liễu để được điều trị và hỗ trợ điều trị mụn tại nhà.
  • Tiền sử dị ứng với một số thành phần thực phẩm. Nếu bạn bị dị ứng với một số loại thực phẩm, đừng thử áp dụng các phương pháp trị mụn trực tiếp lên mặt, ngay cả khi chúng có tác dụng. Điều này có thể phản tác dụng và khiến làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn.
  • Hãy tuân thủ các cách tự nhiên để điều trị mụn trứng cá tại nhà. Những loại mặt nạ trị mụn này thường không cho kết quả tức thì. Vì vậy bạn phải thật kiên trì để có làn da đẹp như ý muốn.
  • Tránh sử dụng cùng lúc cả mặt nạ tự nhiên và mặt nạ hóa học vì chúng có thể gây ảnh hưởng xấu đến da.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

5.Thói quen sinh hoạt lành mạnh giúp da không bị mụn

Đối với những cô nàng có làn da dầu thì đây là sự lựa chọn phù hợp cho bạn vì sản phẩm này rất hiệu quả trong việc kiểm soát bã nhờn trong lỗ chân lông và giúp ngăn ngừa mụn nổi lên. Sữa Rửa Mặt Hazeline Nghệ Kiwi Cho Da Dầu còn giúp bạn có làn da tươi trẻ, sạch mụn sau một thời gian. Bạn có thể tìm thông tin sản phẩm và mua hàng tại đây.

5.1 Không dùng tay chạm vào mụn

Đối với nhiều người, chạm vào mụn có vẻ như là một thói quen khó bỏ. Nhìn những nốt mụn trên mặt, bạn thường vô thức sờ, sờ, thậm chí là nặn dù rất đau. Việc làm này giúp tạo điều kiện cho vi khuẩn tiếp xúc với nốt mụn, khiến mụn dễ lây lan sang các vùng khác. Đồng thời, thói quen nặn mụn cũng có thể khiến vùng mụn dễ bị sưng tấy, viêm nhiễm, dễ để lại sẹo khi tìm cách trị mụn bọc tại nhà. Thậm chí, nếu bạn không trị hết mụn có thể khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

5.2 Thường xuyên vệ sinh khăn mặt, vỏ gối và các bề mặt thường xuyên tiếp xúc với da mặt

Những vật dụng hàng ngày như khăn tắm, khăn tắm hay vỏ gối, chăn màn là những bề mặt tiếp xúc với da mặt hàng ngày. Nếu không được rửa sạch và lau khô đúng cách, đây có thể trở thành nơi cư trú của nhiều vi khuẩn và tác nhân gây mụn, nghiêm trọng hơn có thể khiến bạn dễ mắc các bệnh ngoài da khác. Vì vậy, giặt giũ và thường xuyên thay chăn, vỏ gối là cách trị mụn tại nhà đơn giản mà hiệu quả nhất mà bạn không nên bỏ qua.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!

5.3 Tránh căng thẳng, stress kéo dài

Khi bị căng thẳng, cơ thể sẽ kích thích sản xuất hormone cortisol và androgen. Đây là nguyên nhân chính khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Các hormone này làm tăng sản xuất bã nhờn trong các nang lông, kích thích sự phát triển của mụn trứng cá. Vì vậy, giảm căng thẳng cũng là một cách trị mụn giúp giảm các chất gây mụn. Để làm được điều này, bạn cần có một lối sống khoa học cân bằng. Cố gắng ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên để cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn.

Trên đây là cách trị mụn tại nhà nhanh và đơn giản nhất mà Wheyshop giới thiệu cho các bạn gái. Ngoài ra, đây cũng là những lựa chọn cho bạn về cách trị mụn lưng, mụn bọc hay cách hết mụn cám…Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay nhé.

Nếu gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay 5 cách trị mụn đơn giản bằng thực phẩm tự nhiên dưới đây nhé!v

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *