[Cập nhật 2022] Luật bóng bàn mới nhất hiện nay

Như chúng ta đã biết, bóng bàn là môn thể thao phổ biến ở Việt Nam và thế giới. Chơi bóng bàn được coi là một hình thức giải trí cũng như một môn thể thao chuyên nghiệp. Vì vậy, để thi đấu đạt phong độ tốt nhất và nâng cao trình độ, người chơi cần nắm rõ luật chơi bóng bàn. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạn luật chơi bóng bàn cơ bản mới nhất. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

1. Nguồn gốc của bộ môn bóng bàn

Bóng bàn có tên tiếng Anh là Table Tennis hoặc Ping Pong. Ban đầu đến từ Anh vào những năm 1860 và 1870. Sau đó, môn thể thao này phát triển rất nhanh ở Anh. Năm 1926, Liên đoàn Bóng bàn Thế giới được thành lập, gọi tắt là ITTF (Liên đoàn Bóng bàn Quốc tế).

Năm 1926, Giải vô địch bóng bàn thế giới đầu tiên được tổ chức tại London, Anh, môn thể thao này lan rộng ra toàn thế giới với tốc độ và sự khéo léo của nó. 

2. Luật bóng bàn mới nhất hiện nay

Trong bài viết về luật chơi bóng bàn này, chúng ta cùng tìm hiểu sâu hơn về luật chơi nhé. Về phần thiết bị thì sẽ được chia thành các bài riêng, có thể là về kích thước bàn bóng bàn và thiết bị.Hệ thống trò chơi cơ bản của bóng bàn được chia thành hai loại đơn và đôi:

  • Bóng bàn đơn, mỗi bên 1 người, 1 chọi 1, áp dụng luật bóng bàn đơn.
  • Bóng bàn đôi mỗi bên 2 người chơi. 2 đấu 2, áp dụng luật chơi bóng bàn đôi.

Luật giao bóng bàn(đơn đôi):

Các quy định về dịch vụ bóng bàn, áp dụng cho tất cả các trận đấu bóng bàn đơn và đôi, cũng như đôi nam nữ.

  •  Khi thực hiện quả giao bóng, vận động viên đặt quả bóng bàn vào tay mở không cầm vợt.
  •  Khi ném bóng, vận động viên cần ném bóng đến độ cao tối thiểu là 16cm và không để bóng quay.
  •  Khi bóng rơi, đấu thủ đánh bóng sao cho bóng chạm vào mặt bàn của mình, sau đó đưa bóng ra mép lưới và đi vào sân đối phương. Quy tắc giao bóng quần vợt ”.
  • Tức là người đánh chính bóng bàn đứng bên trái đưa bóng từ ô của anh ta qua lưới và chạm vào phía bên trái của bàn đối phương (nơi người đánh chính nhận đang chuẩn bị).
  •  Theo luật bóng bàn, khi người phục vụ ném và chạm bóng, hình chiếu của bóng phải rơi xuống mặt bàn, phía sau đường cầu môn của đội nhận bóng.
  • Người đánh chính không cho phép sử dụng bất kỳ đồ vật hoặc bộ phận nào để cản trở tầm nhìn của đối thủ. Ngay sau khi giao bóng thành công, cánh tay của người đánh chính phải để lại khoảng trống giữa lưới và người đánh chính.
  • Vận động viên cần tạo điều kiện thuận lợi nhất để trọng tài thấy rõ mình giao bóng như thế nào. Nếu phát hiện giao bóng có vấn đề thì trọng tài có quyền ra lệnh cho đấu thủ giao bóng, giao bóng lại và nhắc nhở người giao bóng.

Luật  giao bóng bàn: Nếu tiếp tục giao bóng trái luật, trọng tài có quyền cho đội nhận 1 điểm.

Bóng đánh lại khi:

  •  Kết thúc một quả bóng, người thắng được tính điểm và người thắng giao bóng lại.
  •  Khi người phục vụ giao bóng hợp pháp, bóng đi qua lưới và chạm vào một phần nào đó của lưới, hoặc đối phương nhận bóng và bóng chạm lưới.
  •  Khi bóng đã được đánh bởi một đấu thủ và đối phương chưa sẵn sàng để đón bóng, nó sẽ được giao bóng lại.
  •  Khi đã sẵn sàng giao bóng, trọng tài dừng trận đấu.
  •  Khi người chơi giao bóng không đúng thứ tự, hoặc khi người chơi giao bóng hoặc nhận sai vị trí.
  •  Khi cảnh cáo hoặc phạt người chơi vi phạm nội quy bóng bàn.

Khi nào được tính 1 điểm:

  •  Cầu thủ đối phương giao bóng trái luật.
  •  Đối phương trả lại bóng bị hư hỏng.
  •  Nếu đối phương không chạm vào quân cờ của đội nào thì đội đó được 1 điểm.
  •  Đối phương chạm bóng trái luật.
  •  Đối phương chạm bóng 2 lần vào bóng.
  •  Đối phương đập bàn di chuyển bàn trong khi chơi.
  •  Khi đối phương chạm vào bất kỳ vật thể hoặc bộ phận cơ thể nào vào lưới.
  •  Khi tay đối phương (tay không cầm vợt) chạm mặt bàn.
  •  Đối phương đánh bóng không đúng thứ tự (người phát và người nhận)

Kết thúc một ván đấu:

  • Trò chơi kết thúc khi một đội đạt 11 điểm trước. Khi tỷ số của trò chơi là 10-10, đội nào có 2 điểm liên tiếp sẽ là đội thắng cuộc.

Kết thúc một trận đấu bóng bàn:

  • Một trận đấu bóng bàn theo đúng luật bóng bàn, sẽ được diễn ra theo số ván lẻ. Thường là 5, 7 hoặc 9 ván đấu.

3. Một số quy định đối với thi đấu bóng bàn quốc tế

Phạm vi áp dụng luật:

  • Một cuộc thi quốc tế có thể bao gồm các thí sinh từ nhiều liên đoàn.
  • Các cuộc thi quốc tế là cuộc thi giữa các đội từ các liên đoàn khác nhau.
  •  Open Championship là giải đấu mà các đấu thủ từ tất cả các giải đấu tham gia.
  • Các giải đấu hạn chế là các giải đấu được giới hạn cho các nhóm người tham gia cụ thể bên ngoài các nhóm tuổi.
  • Lời mời là một cuộc thi giới hạn, nơi các thí sinh được chỉ định để mời tất cả mọi người riêng lẻ.

 Phạm vi ứng dụng:

  •  Trừ khi được in nghiêng bên dưới, các quy tắc (Luật Bóng bàn) sẽ áp dụng cho các Giải Vô địch Thế giới, Lục địa, Thế vận hội, Mở rộng, trừ khi điều ngược lại đã được các liên đoàn tham gia thi đấu quốc tế đồng ý.
  •  Ban Chấp hành có quyền cho phép những người tổ chức Giải mở thông qua các thử nghiệm về những thay đổi đối với các điều lệ do Ban Thường vụ đề ra.

 Các quy tắc cạnh tranh quốc tế sẽ được áp dụng:

  •  Thi đấu Olympic và Giải vô địch thế giới, trừ trường hợp được Ban chấp hành ủy quyền và thông báo trước cho các liên đoàn tham dự;
  •  Giải vô địch liên lục địa, trừ khi được Liên đoàn quốc tế châu Phi cho phép và thông báo trước cho các liên đoàn tham gia;
  •  Nếu Giải đấu Mở rộng không tuân thủ bất kỳ quy định nào trong số này, bản chất và phạm vi của những thay đổi phải được nêu trong đơn đăng ký; việc hoàn thành và gửi đơn đăng ký sẽ được coi là chấp nhận các điều kiện của cuộc thi bao gồm cả những thay đổi đó.
  •  Các quy tắc và luật thi đấu bóng bàn sẽ áp dụng cho tất cả các cuộc thi đấu quốc tế, với các điều kiện theo quy chế; các cuộc thi đấu quốc tế có giới hạn, các cuộc thi gọi và các cuộc thi được công nhận là cuộc thi quốc tế do những người chưa tham gia liên đoàn tổ chức có thể chịu sự điều chỉnh của quyền tài phán. được thực hiện.
  •  Trừ khi được đồng ý trước hoặc được nêu rõ ràng trong điều lệ cuộc thi, các luật lệ và quy định của cuộc thi quốc tế sẽ được coi là áp dụng.
  • Các giải thích và giải thích chi tiết về các quy tắc, bao gồm cả các đặc tính của thiết bị, sẽ được xuất bản dưới dạng tài liệu kỹ thuật được Ủy ban điều hành ủy quyền và sổ tay cho nhân viên trận đấu và trọng tài trận đấu.

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

3.1 Luật về Bàn bóng bàn trong thi đấu

Kích thước: Phần trên của mặt bàn gọi là mặt bóng (mặt bàn), hình chữ nhật có chiều dài 2,74m, rộng 1525m, đặt trên một bậc cao 76cm so với mặt đất. Máy tính để bàn không bao gồm các cạnh của máy tính để bàn.

Cấu tạo: Mặt bàn có thể làm bằng bất kỳ vật liệu nào, khi quả bóng tiêu chuẩn rơi xuống mặt bàn từ độ cao 30 cm thì phải có độ nảy đều khoảng 23 cm. Mặt bàn phải có màu sẫm đều, trong suốt, xung quanh mặt bàn có một vạch trắng rộng 2cm, mỗi vạch gọi là khung dọc theo chiều dài mặt bàn là 2,74m,, mỗi vạch rộng 1,525m tính theo mặt quầy. là dòng nằm ngang (dòng dưới cùng của bảng).

Mặt bàn được chia thành hai phần bằng nhau bởi một lưới dọc song song với các dòng cuối, kéo dài trên toàn bộ diện tích, chia đôi các cạnh của bảng. Đối với đồ đôi, mỗi mặt bàn được chia thành hai phần bằng nhau bởi một đường tâm màu trắng rộng 3 mm song song với phương thẳng đứng. Đường giữa được coi là thuộc về phía bên phải của mỗi nửa bàn.

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

3.2 Luật về lưới, cọc lưới bóng bàn

Cấu tạo: Bộ cọc lưới bóng bàn được cấu tạo bởi lưới, dây căng, cọc lưới, bao gồm một cặp cọc lưới, bộ kẹp trên mặt bàn.

Lưới được xâu bằng một sợi dây nhỏ, mỗi đầu cột vào một tấm lưới cao 15,25 cm. Khoảng cách giới hạn tính từ đường biên dọc của cột là 15,25 cm. Cạnh trên của lưới phải cao hơn mặt bàn 15,25 cm cho toàn bộ chiều dài. Cạnh dưới của lưới phải gần với mặt bàn, cạnh bên của lưới cũng phải gần với cột lưới.

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

3.3 Luật về quả bóng bàn trong thi đấu

  • Quả bóng bàn có hình cầu có đường kính 40mm
  • Quả bóng bàn nặng 2,7g.
  • Quả bóng được làm bằng xen-lu-lô-ít hoặc chất nhựa dẻo tương tự, có mầu trắng hoặc màu da cam.

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

3.4 Quy định về Vợt (racket)

Vợt bóng bàn: Chúng phải phẳng, cứng, gồm hai phần chính:cốt vợt, mặt vợt. 

  • Quy định về cốt vợt bóng bàn

Ít nhất 85% bề dầy cốt vợt phải bằng gỗ tự nhiên; một lớp dính bên trong cốt vợt có thể được tăng cường bằng loại chất sợi như sợi các bon, sợi thủy tinh hoặc giấy nén nhưng không được vượt quá 7,5% toàn bộ bề dày hoặc 0,35mm.

  • Quy định về Mặt vợt bóng bàn

Mặt cốt vợt dùng để đánh bóng phải được phủ hoặc bằng mặt gai cao su thường, gai hướng ra ngoài, tất cả độ dầy kể cả chất dính không vượt quá 2mm, hoặc bằng cao su mút với gai úp hoặc gai ngửa, tất cả có độ dầy kể cả chất dính không vượt quá 4mm.

Cao su thông thường đóng đinh là cao su một lớp, không phải dạng tổ ong, tự nhiên hoặc tổng hợp, các hạt đinh phân bố đều trên cao su, mật độ không nhỏ hơn 10, không quá 30 đinh / cm2;

Cao su mút là loại cao su tổ ong dày một lớp, bên ngoài phủ lớp keo gai, độ dày lớp keo gai không quá 2mm.

Vật liệu phủ phải kéo dài đến mép, nhưng không vượt quá giới hạn của cán vợt, ngoại trừ phần gần tay cầm nhất mà các ngón tay có thể bị trống hoặc bị che bởi một số vật liệu. Mọi lớp phủ bên trong cốt vợt, lớp sơn phủ hoặc bề mặt dùng để đánh bóng phải liên tục, có độ dày đồng đều. Bề mặt vợt được phủ hoặc không phủ phải trong mờ, một mặt có màu đỏ tươi, mặt còn lại là màu đen.

Những sai lệch nhỏ về tính liên tục của cao su hoặc tính đồng nhất của màu sắc do sự bất thường hoặc do mòn đều được chấp nhận miễn là những sai lệch này không làm thoặc đổi đáng kể các đặc tính của cao su.

BBề mặt phải được dán với nhau bằng keo dán vợt bóng bàn tiêu chuẩn được ITTF phê duyệt để đảm bảo an toàn, công bằng. Khi đổi vợt trước khi bắt đầu trận đấu hoặc trong trận đấu, người chơi nên đưa vợt đã sử dụng cho đối thủ xem để trọng tài xem, kiểm tra.

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

4. Các định nghĩa quan trọng

  • Một loạt đường bóng đánh qua lại là giai đoạn lúc bóng đang còn ở trong cuộc.
  • Bóng ở trong cuộc được tính từ thời điểm cuối cùng khi bóng nằm yên trong lòng bàn tay tự do (tay không cầm vợt) trước khi được tung có chủ ý lên lúc giao bóng cho đến khi loạt đường bóng đánh qua lại được quyết định là đánh lại hoặc tính 1 điểm.
  • Đánh lại là một loạt các quả bóng qua lại mà không có điểm nào.
  • Một điểm là một loạt các quả bóng được đánh qua lại, kết quả của nó là một điểm số.
  • Tay cầm vợt là tay cầm vợt, tay trống là tay không cầm vợt.
  • Nếu một đấu thủ chạm hoặc chạm vào bóng bằng tay hoặc vợt dưới cổ tay của mình trong khi chơi, anh ta sẽ đánh bóng.
  • Một đấu thủ chặn bóng, nếu anh ta hoặc bất cứ thứ gì trên người anh ta tiếp xúc bóng đang chơi, khi bóng di chuyển về phía bàn, không vượt qua vạch cuối cùng, không chạm vào bàn bên cạnh bạn kể từ khi đối thủ đánh bóng.
  • Người phục vụ là người đánh bóng đầu tiên trong mỗi loạt quay qua lại.
  • Người bắt bóng là người chơi đánh quả bóng thứ hai trong mỗi loạt qua lại.
  • Trọng tài là người được chỉ định để điều khiển trận đấu; trợ lý trọng tài là người được chỉ định để hỗ trợ trọng tài trong một số quyết định nhất định.
  • Bóng được coi là đã đi qua hoặc đi qua bất kỳ phần nào của lưới nếu nó đi qua bất kỳ vị trí nào khác ngoài tâm lưới, cột dọc hoặc tâm lưới, mặt bàn.
  • Các điểm cuối sẽ được coi là kéo dài vô hạn ở cả hai phía.

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

5. Luật về tình huống giao bóng trong môn bóng bàn

  • Lúc bắt đầu giao bóng, quả bóng bàn được đặt nằm im trên lòng bàn tay mở phẳng của tay không cầm vợt của người giao bóng.
  • Người giao bóng tung lên theo phương thẳng đứng, cao ít nhất 16cm, không được tạo ra bóng xoáy, không được chạm bất cứ một vật gì trước khi được đánh đi.
  • Khi quả bóng rơi xuống, người giao bóng sẽ đánh quả bóng đó sao cho bóng chạm bên mặt bàn mình trước, sau đó mới nẩy qua lưới hoặc vòng qua các bộ phận của lưới, chạm trực tiếp vào bên mặt bàn người đỡ giao bóng.
  • Trong đánh đôi, bóng phải tiếp xúc liên tục từ nửa bên phải của phát bóng sang nửa bên phải của người nhận.
  • Bóng phải ở phía trên bàn và sau vạch cuối của bên giao bóng từ khi bắt đầu giao bóng đến khi bóng được đánh, và không được che khuất tầm nhìn của người giao bóng theo bất kỳ cách nào. 

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

5.1 Quả trả lại tốt

Quả bóng được giao hoặc đỡ trả lại, đều phải đánh sao cho bóng vượt qua hoặc vòng qua bộ phận lưới, chạm trực tiếp phần bàn đối phương hoặc sau khi chạm,  o bộ phận của lưới.

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

5.2 Trình tự thi đấu

  • Trong đánh đơn, người giao bóng đầu tiên thực hiện quả giao bóng tốt, sau đó người đỡ giao bóng sẽ trả lại bóng tốt, từ đó người giao bóng, người đỡ giao bóng luân phiên trả lại bóng tốt.
  • Trong  đánh đôi, người giao bóng đầu tiên thực hiện quả giao bóng tốt, sau đó người đỡ giao bóng trả lại bóng tốt, rồi tới đồng đội của người giao bóng trả lại bóng tốt, kế tiếp đồng đội của người đỡ giao bóng trả lại bóng tốt, từ đó mỗi đấu thủ luân phiên nhau theo thứ tự trên mà trả lại bóng tốt.

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

5.3 Pha bóng Let

Let là một tình huống bóng xảy ra mà không xác định bên nào nhận điểm, pha bóng đó sẽ được thực hiện lại. Một pha bóng được gọi là một pha bóng “Let” khi:

  • Pha giao bóng đó chạm lưới nhưng vẫn sang phần bàn của đối phương, không bị coi là phạm luật
  • Pha bóng được giao đi khi người nhận chưa sẵn sàng, trọng tài xác định tình huống đó là Lét
  • Trường hợp người giao bóng hoặc trả giao bóng không đúng luật vì một yếu tố ngoại cảnh không thể kiểm soát như tác động từ bên ngoài
  • Khi pha bóng bị gián đoạn bởi quyết định từ trọng tài hoặc trợ lý trọng tài

Trận đấu có thể bị tạm ngừng:

  • Khi sửa một điều sai về thứ tự giao bóng, đỡ giao bóng hoặc phía bàn đứng;
  • Bắt đầu áp dụng phương pháp đánh khẩn trương;
  • Khi cảnh cáo hoặc phạt một đấu thủ;
  • Do những điều kiện thi đấu bị xáo lộn trong một chừng mực nào đấy có thể ảnh hưởng tới kết quả của lần đánh bóng.

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

5.3 Dành được một điểm

Trừ khi là quả đánh lại, một đấu thủ sẽ được tính 1 điểm khi:

  • Trường hợp đối phương không giao bóng tốt;
  • Trường hợp đối phương không trả lại bóng tốt.
  • Trường hợp sau khi vận động viên đã thực hiện một quả giao bóng tốt hoặc trả lại bóng tốt quả bóng chạm,  o bất kỳ vật gì ngoại trừ bộ phận lưới trước khi được đối phương đánh đi.
  • Trường hợp sau khi đối thủ đánh bóng bay qua phần bàn mình hoặc vượt quá đường cuối bàn mà bóng không chạm,  o phần bàn của mình;
  • Trường hợp đối thủ cản bóng;
  • Trường hợp đối thủ đánh bóng liên tiếp 2 lần;
  • Trường hợp đối thủ đánh bóng bằng một mặt cốt vợt mà mặt này không tuân theo đúng với những yêu cầu của Điều 2.3.4,  2.4.4, 2.4.5;
  • Trường hợp đối thủ cùng bên hoặc bất cứ vật gì mà người đó mặc hoặc mang trên người làm xê dịch mặt bàn đấu;
  • Trường hợp đối thủ cùng bên hoặc bất cứ vật gì người đó mặc hoặc mang trên người chạm,  vào bộ phận lưới;
  • Trường hợp bàn tay không cầm vợt của đối thủ chạm,  o mặt bàn đấu;
  • Trường hợp đôi đối phương đánh bóng sai trình tự đã được xác định bởi người giao bóng đầu tiên, người đỡ giao bóng đầu tiên;
  • Như điều kiện đã quy định ở phương pháp đánh khẩn trương (2.15.2)

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

5.4 Thắng một hiệp đấu

Một đấu thủ hoặc cặp đánh đôi được tính là thắng một ván khi họ được 11 điểm trước trừ khi 2 đấu thủ hoặc 2 cặp đôi đều đạt mỗi bên 10 điểm thì sau đó bên nào thắng liên 2 điểm trước nữa là thắng ván đó.

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

5.5 Thắng một trận

Một trận sẽ gồm các ván thắng của một số lẻ nào đó.

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

5.6 Thứ tự giao bóng, nhận giao bóng

Trong bóng bàn, mỗi một game đấu thường có 11 điểm, vận động viên sẽ thay nhau giao bóng, mỗi vận động viên sẽ giao 2 quả tương ứng với 2 điểm trước khi đổi quyền giao bóng cho đối phương.

Rất nhiều bạn có nhu cầu tìm hiểu về luật bóng bàn cơ bản để nâng cao kiến thức. Theo dõi ngay cập nhật luật bóng bàn mới nhất hiện nay nhé...

5.7 Hế thống đẩy nhanh tiến độ trận đấu

“Hệ thống đẩy nhanh tiến độ trận đấu” được áp dụng khi hiệp đấu đã được diễn ra quá 10 phút thi đấu theo yêu cầu của một vận động viên hoặc cả hai vận động viên, hệ thống khẩn cấp chỉ được áp dụng khi hiệp đấu đã có ít nhất 18 điểm được ghi.

Khi hệ thống đẩy nhanh tiến độ trận đấu được áp dụng theo phê duyệt của trọng tài thì: 

  • Mỗi đội sẽ lần lượt giao một quả cho đến khi kết thúc trận đấu
  • Mỗi khi một pha bóng dài được diễn ra, vận động viên đỡ bóng sẽ nhận được điểm nếu thực hiện đỡ bóng được 13 lần chạm vợt
  • Hệ thống này sẽ tiếp tục được áp dụng cho đến khi kết thúc trận đấu.

» Tham khảo bài viết: #5 cách rèn luyện thể lực tốt nhất cho người bận rộn  tại đây: https://whey.vn/cach-ren-luyen-the-luc-tot-nhat-cho-nguoi-ban-ron.htm.

Trên đây là những thông tin cơ bản nhất về lịch sử của môn bóng bàn và luật bóng bàn mới nhất hiện nay. Hi vọng bài chia sẻ  của Wheyshop hôm nay có thể phần nào giúp các bạn hiểu rõ hơn, thi đấu tốt hơn (với các cầu thủ) hay tổ chức một trận bóng bàn thành công hơn. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *