12+ Cách dễ dàng trị mụn bằng nguyên liệu thiên nhiên giá rẻ ngay tại nhà

Mụn gây phiền toái cho nhiều người, không chỉ gây mất mỹ quan mà còn khiến bạn cảm thấy đau nhức, khó chịu. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ kinh phí và điều kiện để tiếp cận các chương trình phức tạp. Vậy làm sao để hết mụn? Cùng tìm hiểu 12+ cách trị  hết mụn tại nhà đơn giản mà hiệu quả qua bài viết dưới đây của Whey VN nhé!

1. Nguyên nhân nào gây ra mụn trứng cá? Làm sao để hết mụn?

Việc hiểu rõ nguyên nhân gây ra mụn sẽ giúp bạn ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả hơn. Thông thường, mụn trứng cá là kết quả của việc lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Ngoài ra, sự sinh sôi của vi khuẩn cũng có thể dẫn đến các tình trạng mụn từ nhẹ mụn đầu đen đến nặng như mụn nang, mụn mủ …

Các yếu tố có thể góp phần hình thành và phát triển mụn trứng cá:

• di truyền học.
• Chế độ ăn.
• Sức ép.
• Thay đổi nội tiết tố.
• Lây nhiễm.

Nguyên nhân phổ biến nhất của sự tắc nghẽn này là do bã nhờn dư thừa trên mặt. Da mặt của chúng ta có một lớp dầu nhất định để giữ nước cho da. Bất kỳ lý do nào để tăng sản xuất dầu tự nhiên này đều có thể dẫn đến mụn trứng cá.

Đó có thể là rối loạn nội tiết, căng thẳng, môi trường sống và làm việc kém, ô nhiễm, bệnh ngoài da, chế độ ăn uống và sinh hoạt… Ngoài ra, sự tích tụ của tế bào da chết và bụi bẩn trên da cũng có thể đẩy nhanh mụn trứng cá.

Vì vậy, nguyên tắc chung khi điều trị mụn là phải giữ cho lỗ chân lông và da mặt luôn sạch sẽ, thông thoáng, đồng thời cung cấp độ ẩm đầy đủ cho da. Bạn nên tránh những kích thích mạnh như hóa mỹ phẩm, nổi mụn không đúng cách… Điều quan trọng không kém là giữ gìn sức khỏe thể chất và tinh thần nói chung. Tuy nhiên, mụn là điều chị em khó tránh khỏi. Làm sao để hết mụn? Hãy ghi nhớ những mẹo trị mụn tại nhà dưới đây sẽ phần nào giúp bạn có làn da đẹp không tỳ vết. 

2. Bí quyết trị mụn đơn giản, an toàn ngay tại nhà

2.1 Cách trị mụn bằng tỏi đơn giản tại nhà

Cách Giảm Mụn Tại Nhà Với Tỏi – Một loại gia vị quen thuộc cũng được biết đến với công dụng chống viêm và chống oxy hóa. Bổ sung tỏi vào bữa ăn hàng ngày đồng nghĩa với việc bạn đang áp dụng một biện pháp ngăn ngừa mụn đơn giản nhưng hiệu quả.

Hướng dẫn trị mụn tại nhà bằng tỏi như sau:

• Giã nát 5 tép tỏi và để yên trong 10 phút.
• Trộn 1 thìa cà phê giấm táo với 1 thìa cà phê nước.
• Vắt nước từ tỏi đã nghiền nát bằng một miếng vải sạch.
• Trộn dung dịch giấm đã pha loãng với nước ép tỏi.
• Dùng bông hoặc gạc thấm dung dịch và đắp lên mụn trong 10 phút.
• Rửa sạch với nước.
• Tỏi tươi trị mụn hiệu quả

2.2  Cách trị mụn bằng dưa leo

Cách đắp mặt nạ dưa chuột tại nhà để hết mụn, đây là phương pháp chăm sóc da mà chị em rất quen thuộc. Thêm vào đó, cách trị mụn bằng dưa chuột cũng dễ dàng. Bạn có thể xay nhuyễn một quả dưa chuột với 3 thìa cà phê nước cốt chanh và thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn. Nó cũng là một cách hiệu quả để loại bỏ mụn trứng cá.

2.3 Trị mụn bằng mật ong và quế tại nhà

Mật ong và quế là hai chất chống oxy hóa tuyệt vời, rất hữu ích trong việc điều trị mụn trứng cá. Cả hai chất này cũng giúp chống lại vi khuẩn và giảm viêm. Bạn có thể thoa trực tiếp mật ong lên mặt hoặc kết hợp theo công thức dưới đây.

• Trộn 2 thìa mật ong và 1 thìa quế xay thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa sạch mặt, sau đó nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp lên mặt.
• Để yên trong 10 đến 15 phút.
• Rửa mặt bằng nước để làm sạch hỗn hợp, sau đó lau khô.
• Mặt nạ trị mụn mật ong và quế
• Mật ong cũng có thể được sử dụng kết hợp với các thành phần khác để điều trị mụn trứng cá. Nghệ, sữa chua và nước cốt chanh là những lựa chọn phổ biến và hiệu quả.
• Trộn mật ong và nước cốt chanh:
• 4 thìa mật ong + 1 thìa nước cốt chanh, trộn đều rồi thoa lên mặt.
• Để nó nghỉ trong 15 phút.
• Rửa mặt bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn.
• Với các loại mặt nạ tự nhiên này, bạn có thể sử dụng 2 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

2.5 Phương pháp dân gian trị mụn tại nhà bằng mật ong

Mật ong rất giàu chất chống oxy hóa giúp loại bỏ dầu thừa và chất cặn bã làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Mật ong cũng có đặc tính kháng khuẩn và chữa lành vết thương. Chấm một ít mật ong lên nốt mụn bằng một miếng bông sạch. Nếu không, hãy thêm mật ong vào mặt nạ.

2.6 Trị mụn hiệu quả tại nhà bằng tinh dầu tràm trà

Cách trị mụn hiệu quả bằng tinh dầu tràm trà tại nhà đang là phương pháp được nhiều người quan tâm. Trên thực tế, dầu cây trà được tìm thấy trong nhiều sản phẩm trị mụn nổi tiếng.

• Bạn cũng có thể trộn công thức trị mụn đơn giản của riêng mình với dầu cây trà. Vì tinh dầu trà có hoạt tính rất mạnh, hãy nhớ pha loãng trước khi thoa lên da để tránh gây kích ứng.
• Pha loãng dầu cây trà theo tỷ lệ 1: 9 với nước.
• Dùng bông tẩy trang thoa đều dung dịch lên vùng mụn.
• Bạn có thể thêm một loại kem dưỡng ẩm.
• Bạn có thể sử dụng phương pháp này 1-2 lần mỗi ngày.

2.7 Cách trị mụn hiệu quả bằng nha đam tươi tại nhà

Cách trị mụn tại nhà bằng nha đam – một loại cây từ lâu đã được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau. Nha đam thường được thêm vào kem dưỡng ẩm, xà phòng, thuốc mỡ, v.v. Cây được dùng để chữa vết xước hoặc vết bỏng nhẹ. Nha đam có chứa axit salicylic và lưu huỳnh, hai hoạt chất thường được tìm thấy trong các sản phẩm trị mụn.

Cách trị mụn bằng nha đam tại nhà:

• Rửa và lột da.
• Nghiền cùi hoặc nạo lấy phần gel của nha đam. Thoa lên mặt bằng bàn chải sạch.
• Chờ khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt thật sạch với nước.
• Lặp lại 2-3 lần / tuần để đánh bay mụn ẩn hiệu quả.
• Trị mụn đơn giản với nha đam tươi

2.8 Trị mụn với trà xanh

Trà xanh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm mụn trứng cá. Các polyphenol có trong trà xanh giúp chống lại vi khuẩn và giảm viêm. Bôi trà xanh lên da làm giảm sản xuất dầu thừa ở những người bị mụn trứng cá.

• Ngâm trà xanh trong nước sôi khoảng 3-4 phút.
• Để trà nguội.
• Dùng bông sạch thoa nước trà xanh lên da hoặc đổ vào bình xịt và xịt nhẹ lên da.
• Để khô, sau đó rửa sạch bằng nước.

2.9 Trị mụn bằng dầu dừa

Giống như các phương pháp điều trị mụn trứng cá tự nhiên khác, dầu dừa chứa các hợp chất chống viêm và kháng khuẩn. Vì vậy nó tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm mẩn đỏ. Dầu dừa cũng có thể tăng tốc độ chữa lành vết mụn. Bôi trực tiếp dầu dừa nguyên chất lên vùng da bị mụn.

2.10 Cách sử dụng cây phỉ trị mụn tại nhà

Cây phỉ chứa tannin, chất có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và là loại thuốc trị mụn tự nhiên hiệu quả. Nó được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh về da, bao gồm gàu, chàm, bỏng, vết thâm, côn trùng cắn và mụn trứng cá. Cây phỉ cũng chống lại vi khuẩn và giúp giảm kích ứng và viêm da.

• Cho 1 thìa cà phê cây phỉ và 1 cốc nước vào nồi nhỏ.
• Ngâm khoảng 30 phút thì bắc lên bếp đun sôi hỗn hợp.
• Đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 10 phút.
• Lấy hỗn hợp ra khỏi bếp và để ngâm thêm 10 phút.
• Lọc và bảo quản trong hộp kín.
• Dùng bông gòn sạch thoa lên da 1-2 lần mỗi ngày hoặc nhiều hơn nếu cần.

2.11 Cách chăm sóc da mặt bị mụn tại nhà bằng dầu jojoba

Dầu jojoba là một loại dầu tự nhiên được chiết xuất từ ​​hạt của cây jojoba. Dầu jojoba có thể phục hồi da bị tổn thương và tăng tốc độ chữa lành vết thương, bao gồm cả những vết thương do mụn gây ra. Một số hợp chất trong dầu jojoba là phương pháp điều trị mụn trứng cá tự nhiên giúp giảm viêm da và giảm mẩn đỏ xung quanh mụn nhọt, mụn đầu trắng và các tổn thương viêm khác. Trộn dầu jojoba với gel, kem hoặc mặt nạ đất sét và thoa lên các vùng bị ảnh hưởng. Hoặc bạn có thể nhỏ vài giọt dầu jojoba vào miếng bông và chấm lên mụn.

2.12 Tẩy tế bào chết tại nhà đơn giản với đường và dầu dừa

Da mặt của chúng ta liên tục được tái tạo bởi các lớp tế bào. Khi các tế bào chết từ lớp bề mặt tích tụ trên da, nó sẽ dễ dàng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Vì vậy, tẩy da chết đúng cách sẽ cải thiện tình trạng mụn nói chung và mang đến làn da khỏe đẹp. Có rất nhiều công thức tẩy tế bào chết bằng nguyên liệu tự nhiên. Bạn có thể áp dụng các cách trị mụn tự nhiên bằng cách tẩy tế bào chết thường xuyên với hỗn hợp đường và dầu dừa.

• Trộn đường và dầu dừa theo tỷ lệ 1: 1.
• Thoa đều hỗn hợp lên da.
• Nhẹ nhàng massage mặt bằng các đầu ngón tay theo chuyển động tròn. Massage từ trong ra ngoài, từ dưới lên, tập trung vào vùng mũi, trán và cằm.
• Thực hiện trong khoảng 5 phút, sau đó gội sạch.
• Thoa một lớp kem dưỡng ẩm.
• Bạn có thể tẩy da chết 2 lần / tuần. Cách làm này không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, mụn cám mà còn cấp nước giúp da sáng và khỏe mạnh hơn.
• Đừng quên tẩy tế bào chết thường xuyên

2.13 Cách trị mụn tại nhà sau bằng cách rửa mặt ngày 2 lần

Rửa mặt đúng cách là một trong những cách trị mụn tại nhà mà bạn cần nắm vững. Da càng bị mụn càng nhạy cảm. Rửa mặt quá nhiều có thể gây kích ứng da, khiến tình trạng da trở nên trầm trọng hơn, mụn khó điều trị hơn.

Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên rửa mặt vào những thời điểm sau:

• Sau khi thức dậy.
• Khi đã sẵn sàng để ngủ.
• Sau khi đổ mồ hôi nhiều.

2.14 Trị mụn bằng giấm táo

Nhiều nghiên cứu về cách trị mụn tự nhiên bằng giấm táo đã chỉ ra tác dụng hữu ích của giấm táo đối với làn da bị mụn. Giấm táo có thể làm giảm lượng dầu thừa trên da mặt và ngăn ngừa mụn nổi lên. Ngoài ra, giấm táo còn có khả năng chống lại một số loại vi khuẩn và ngăn ngừa tình trạng viêm da.

Cách đơn giản để trị mụn bằng giấm táo:

• Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1: 3 và thêm nhiều nước tùy theo độ nhạy cảm của da bạn.
• Sau khi rửa mặt sạch, chấm đều hỗn hợp lên mặt. Bạn có thể sử dụng bông gòn hoặc miếng bông. Đảm bảo các vật dụng phải sạch sẽ và xử lý nhẹ nhàng để tránh gây kích ứng.
• Chờ khoảng 5 – 20 giây, sau đó rửa sạch mặt với nước và lau khô.
• Làm điều này 1 đến 2 lần một ngày.
• Thận trọng: Bôi giấm táo nguyên chất lên da có thể gây bỏng và kích ứng. Vì vậy, hãy sử dụng với lượng nhỏ và đừng quên pha loãng trước khi thoa lên mặt.

» Tham khảo bài viết: Tập cardio 15 phút giảm bao nhiều calo? Tập nhiều Cardio có tốt không? tại đây: https://whey.vn/tap-cardio-15-phut-giam-bao-nhieu-calo.htm

3. Hãy cẩn thận khi điều trị mụn trứng cá tại nhà

• Luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng các biện pháp tự nhiên đối với mụn trứng cá nặng, mãn tính, sâu hoặc đau.
• Mụn trứng cá của mỗi người là khác nhau. Tùy theo cơ địa và nguyên nhân mà có những phương pháp điều trị cụ thể. Việc tùy tiện áp dụng các kỹ thuật trị mụn có thể khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Do đó, bạn cần lưu ý những điểm sau:
• Trước khi thoa bất kỳ sản phẩm hoặc huyết thanh nào lên da, hãy đảm bảo rằng da mặt của bạn sạch và khô.
• Sử dụng các thành phần tự nhiên và đảm bảo chúng không bị biến chất trong quá trình sử dụng. Làm sạch, pha loãng hoặc thoa ít và nhẹ nhàng để tránh kích ứng da.
• Dừng ngay khi da mặt bị ngứa và nổi mẩn đỏ.
• Liên hệ với bác sĩ da liễu nếu tình trạng da của bạn xấu đi hoặc nếu mụn trứng cá của bạn không biến mất. Có thể da bạn nhạy cảm với một số thành phần, hoặc mụn của bạn có nguyên nhân cụ thể cần được điều trị chuyên sâu hơn.

Bạn có thể điều trị mụn ẩn hoặc một số mụn cứng đầu bằng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn tại nhà. Tuy nhiên, những chất này có thể không phù hợp với một số người và có thể gây kích ứng cho một số người. Nếu da mặt của bạn bị ngứa, mẩn đỏ hoặc có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào khác, hãy liên hệ với bác sĩ da liễu để được điều trị thích hợp.

Bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu nếu gặp:

• Mụn đau
• Mụn bị nhiễm trùng
• Mụn thâm dưới da
• Điều trị tại nhà không hiệu quả
• Nhiều vùng da bị mụn

Mụn trứng cá là một bệnh ngoài da rất phổ biến. Hiện nay, có rất nhiều cách trị mụn. Chia sẻ của Wheyshop trên đây là các phương pháp điều trị mụn trứng cá tự nhiên rất nhẹ nhàng trên da và có hiệu quả đối với mụn trứng cá nhẹ đến trung bình. Chúc các bạn thanhf công sớm có được làn da khỏe đẹp, mị màng như ý nhé!