Kiến thức

Cảnh báo tình trạng móng tay có sọc đen

KIẾN THỨC - Kiến Thức Thể Hình -

Người viết: Administrator -

28-04-2022

Nếu thấy móng tay có sọc đen trong khi bạn không bị chấn thương gì, thì hãy đặc biệt cảnh giác, cùng Wheyshop tìm hiểu nguyên nhân nhé!

Mục lục

1 1.Tại sao Móng tay có sọc đen?
- 1.1 1.1 Thiếu chất dinh dưỡng trong cơ thể
- 1.2 1.2 Biểu hiện của bệnh
2 2. Các loại sọc phổ biến trên móng tay
3 3. Những nguy cơ đằng sau những sọc đen bất thường trên móng tay
4 4. Lời khuyên về cách chăm sóc móng tay tại nhà

Móng tay có sọc đen là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Mặc dù nó không gây ra bất kỳ đau đớn hoặc khó chịu nào, nhưng nó có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nghiêm trọng. Nếu bạn đã từng gặp phải vấn đề này, hãy theo dõi bài viết dưới đây của Whey VN để biết thêm thông tin chi tiết nhé!

1.Tại sao Móng tay có sọc đen?

Móng có sọc là một trong những thay đổi dễ nhận thấy nhất trên bàn tay vì thường bàn tay của chúng ta có màu hồng mịn. Những dấu hiệu này tuy nhỏ nhưng có thể là cảnh báo các vấn đề về sức khỏe. Theo các chuyên gia, nguyên nhân khiến móng tay bị sọc là do:

1.1 Thiếu chất dinh dưỡng trong cơ thể

Thông thường ở những người gặp vấn đề này, cơ thể có khả năng bị thiếu những chất sau:

Protein và kẽm: Khi thấy móng tay xuất hiện nhiều vệt ngang, rất có thể bạn đang thiếu protein hoặc kẽm. Không cung cấp đủ chất dinh dưỡng và máu cho móng có thể làm gián đoạn quá trình phát triển của móng.
Vitamin A: Ăn ít rau xanh và trái cây dễ dẫn đến tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến thiếu hụt vitamin, bao gồm cả vitamin A. Khi cơ thể không đủ vitamin A sẽ xuất hiện những thay đổi bất thường như móng tay nhỏ màu đen, móng chân trũng sâu,….
Sắt: Một số người bị thiếu máu do thiếu sắt sẽ có các đường dọc trên móng tay, cũng như các triệu chứng khác như thường xuyên chóng mặt, đau đầu và buồn nôn.

Nếu thấy móng tay có sọc đen trong khi bạn không bị chấn thương gì, thì hãy đặc biệt cảnh giác, cùng Wheyshop tìm hiểu nguyên nhân nhé!Nếu thấy móng tay có sọc đen trong khi bạn không bị chấn thương gì, thì hãy đặc biệt cảnh giác, cùng Wheyshop tìm hiểu nguyên nhân nhé!

1.2 Biểu hiện của bệnh

Móng tay sọc là gì? Ngoài việc thiếu chất, móng tay bị sọc còn có thể là triệu chứng của một số bệnh nguy hiểm liên quan đến thận, gan. Nếu tình trạng móng tay của bạn mọc dọc mãn tính mà không có dấu hiệu cải thiện thì bạn nên cảnh giác vì có thể bạn đang gặp vấn đề về gan và thận.

Có thể bạn chưa biết, gan chịu trách nhiệm về gân, và móng tay cũng là một loại gân. Nếu gan hoạt động không bình thường dễ ảnh hưởng đến quá trình cung cấp máu, có thể dẫn đến những thay đổi khác lạ trên móng tay.

» Tham khảo thêm Top Whey Protein tăng cơ giảm mỡ tại đây: https://whey.vn/top-whey-protein-tang-co-giam-mo.htm

2. Các loại sọc phổ biến trên móng tay

Đi khám bác sĩ nếu bạn có vệt đen dài bất thường trên móng tay hoặc đổi màu nâu trên bất kỳ ngón tay nào, vì móng tay đen có thể là dấu hiệu của u ác tính. Ung thư tế bào hắc tố là dạng ung thư da nghiêm trọng nhất. Ung thư da biểu hiện rõ nhất qua sự thay đổi màu sắc của nốt ruồi, móng tay, móng chân.

2.1 Móng tay có sọc đen trắng ngang

Điều này có thể cho thấy cơ thể bạn đang thiếu kẽm hoặc protein. Giai đoạn phát triển của móng sau đó sẽ bị gián đoạn vì không có đủ chất dinh dưỡng hoặc máu để nuôi móng.

Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn và thịt cừu là nguồn cung cấp kẽm và protein tốt nhất. Thêm vào đó, bạn sẽ tìm thấy nguồn giàu chất dinh dưỡng tương tự trong hàu, nghêu, tôm, cua, ngũ cốc …

2.2 Móng tay gợn sóng

Móng tay gợn sóng có thể là dấu hiệu của bệnh viêm khớp hoặc bệnh vẩy nến. Nếu bạn thấy móng tay mình dần chuyển sang màu nâu đỏ, hoặc thậm chí toàn bộ móng tay nhưng không liên quan đến việc tiếp xúc với hóa chất thì bạn có nguy cơ cao mắc bệnh.

2.3 Móng tay có nhiều sọc dọc

Thông thường, móng tay có những đường dọc trên móng và trở nên thô ráp hơn phần lớn là dấu hiệu của tuổi tác và không có gì đáng lo ngại. Điều này cũng tương tự như nếp nhăn trên da có thể xuất hiện ở những người lớn tuổi, đặc biệt là sau 50 tuổi.

Nếu các dấu hiệu lão hóa xuất hiện, bạn có thể cải thiện bằng cách chăm sóc cơ thể bằng cách kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh với vận động hợp lý. Bạn có thể sử dụng máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage toàn thân, và các thiết bị thể thao, sức khỏe khác … một cách hiệu quả nhất để cơ thể được khỏe mạnh nhất!

2.4 Móng tay chìm

Hình dạng này thường cho thấy cơ thể bạn đang thiếu sắt. Cụ thể, móng có bề mặt lõm ngang mỏng đến mức lõm xuống chứ không nhô lên một chút. Khoáng chất sắt bị mất trong phân, nước tiểu, da, mồ hôi, tóc và móng tay. Đặc biệt đối với phụ nữ, sắt rất dễ bị mất trong thời kỳ kinh nguyệt nên cần bổ sung sắt viên uống hoặc thịt đỏ, cá, trứng, socola, ngũ cốc… thông qua chế độ ăn uống.

2.5 Móng tay dễ gãy

Móng tay nứt, khô, giòn có thể dễ gãy hơn bình thường. Đây là tình trạng móng tay cho thấy sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề do thiếu biotin (còn gọi là vitamin H hoặc vitamin B7) – một loại vitamin B hòa tan giúp nuôi dưỡng da, tóc đẹp, móng tay và chân chắc khỏe.

Hãy đến gặp bác sĩ nếu có dấu hiệu của móng tay giòn mãn tính, vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh suy giáp. Bạn có thể bổ sung biotin cho cơ thể bằng các thực phẩm lành mạnh như trứng, hạnh nhân, bông cải xanh, pho mát…

2.6 Móng tay sọc đen

Dấu hiệu bất thường trên Móng tay có sọc đen dọc, nhưng đỏ ở nửa dưới móng gần hình bán nguyệt có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng van tim. Viêm nội tâm mạc, hay viêm nội tâm mạc nhiễm trùng, là tình trạng nhiễm trùng và viêm các van tim và niêm mạc của các buồng tim (nội tâm mạc). Nguy cơ của bạn sẽ tăng lên nếu gần đây bạn đã được cấy ghép tim, khuyết tật tim bẩm sinh hoặc suy tim. Ngoài các dấu hiệu bất thường về móng tay, cơ thể bạn cũng có thể gặp các triệu chứng giống như cảm cúm như sụt cân, đau cơ, ho…

Nếu những sọc này rộng, chạy dọc theo móng và có màu đỏ hoặc trắng, chúng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh dày sừng pilaris. Tùy thuộc vào tình trạng của bạn, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật van tim bị hỏng hoặc thay van nhân tạo khác.

2.7 Móng tay có sọc đen hình bán nguyệt

Mọi người đều có một hình bán nguyệt trên móng tay của họ, mặc dù không phải tất cả các ngón tay đều có nó. Thoạt nhìn, hình bán nguyệt này trông giống như một phần của móng tay, nhưng thực chất nó là một phần của da dưới móng.

Móng tay hình bán nguyệt khỏe mạnh bình thường có hình lưỡi liềm, màu trắng ngà và dài bằng 1/5 móng tay. Nếu bạn nhận thấy một hình bán nguyệt lớn hơn bình thường, gan của bạn đang khỏe mạnh.

Một số bệnh gan có thể được cải thiện khi thay đổi lối sống tích cực, chẳng hạn như ngừng rượu hoặc giảm cân. Suy gan cần chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời.

2.8 Móng tay vàng

Một sự thay đổi màu sắc khác được coi là dấu hiệu cảnh báo bất thường là móng tay bị ố vàng. Móng chân bị vàng là một triệu chứng thường gặp ở những người bị nấm móng tay. Khi bị nấm móng, ngoài sự thay đổi về màu sắc, móng cũng có thể trở nên dày và thô ráp.

Ngoài ra, móng tay màu vàng cũng có thể được nhìn thấy trong nhiều trường hợp bệnh tuyến giáp, tiểu đường hoặc bệnh vẩy nến. Trong một số trường hợp hiếm hoi, móng tay màu vàng cũng là một dấu hiệu của bệnh ung thư da hiện có.

» Tìm hiểu thêm: EAA là gì chi tiết tại đây: https://whey.vn/eaa-la-gi-danh-gia-loi-ich-bo-sung-eaa-so-voi-bcaa.htm

2.9 Móng tay có sọc đen dọc màu nâu

Bệnh Móng Tay Sọc Nâu là gì? Móng tay có vệt nâu cho thấy vết thương nhẹ nên không có gì phải lo lắng. Nếu đường màu nâu lan rộng, có thể do hóa chất tẩy rửa bạn tiếp xúc hàng ngày. Ngoài ra, các vệt màu nâu cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh ban đỏ, bệnh vẩy nến hoặc nhiễm trùng van tim.

2.10 Móng tay lồi

Nếu móng tay của bạn phồng lên như một chiếc thìa úp ngược và trông sưng lên, đó có thể là kết quả của bệnh phổi khiến lượng oxy trong máu giảm xuống dưới mức bình thường. Ung thư phổi có thể là một nguyên nhân phổ biến, nhưng nó cũng có thể liên quan đến bệnh gan hoặc tuyến giáp.

2.11 Móng sần sùi hoặc các vệt / đốm trắng rải rác

Móng tay thô ráp với các đường gờ có thể xuất hiện khi bạn bị bệnh thận. Các vệt / đốm trắng trên tay một lần nữa cho thấy bệnh thận mãn tính. Trường hợp này bạn nên đi khám để xác định chính xác nguyên nhân và cách điều trị tương ứng.

3. Những nguy cơ đằng sau những sọc đen bất thường trên móng tay

Một trong những nguyên nhân khiến móng tay có vệt đen là do tế bào hắc tố. Các tế bào biểu bì tạo hắc tố này thường tập trung ở chân móng tay, khiến cho móng tay của bạn có màu đậm hơn một chút.

Tuy nhiên, một vệt đột ngột chỉ trên một móng tay hoặc móng chân có thể là dấu hiệu của khối u ác tính. Nếu bạn có nhiều hơn một ngón tay hoặc ngón chân, khả năng bạn bị ung thư là thấp, nhưng các chuyên gia vẫn khuyên bạn nên đi kiểm tra càng sớm càng tốt, vì đây thường được coi là dấu hiệu của điều gì đó bất thường.

Có một số dấu hiệu bất thường trên móng tay mà bạn cần chú ý:

Màu sắc bất thường: Móng tay nhợt nhạt là dấu hiệu của sự thiếu hụt dinh dưỡng. Ngoài ra, móng tay có xu hướng chuyển sang màu vàng sẫm hoặc đen, đây cũng là triệu chứng của bệnh gan và một số bệnh mãn tính khác.
Các đường gờ không đều: Các đường gờ dọc trên móng tay là dấu hiệu cảnh báo về sự yếu kém. Đồng thời, đường nằm ngang cho thấy cơ thể bị rối loạn tiêu hóa.
Các đốm trắng bất thường: Các đốm trắng nhỏ trên móng tay là dấu hiệu của việc trẻ bị thiếu canxi. Chấm đỏ là cảnh báo chảy máu mao mạch. Nguy hiểm hơn nữa, những chấm đen trên móng tay được coi là “tín hiệu cứu cánh” của cơ thể trước khi các căn bệnh nguy hiểm như rối loạn tuần hoàn máu, hoại thư, ung thư xảy ra.

Vì vậy, khi nhận thấy những bất thường nhỏ nhất ở móng tay, móng chân, bạn không nên bỏ qua bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trên móng tay. cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe trước khi quá muộn nhé!

4. Lời khuyên về cách chăm sóc móng tay tại nhà

Móng tay được ví như một “tấm gương” phản chiếu tốt nhất sức khỏe của bạn. Vì vậy, đối với sức khỏe tổng thể của bạn, nó không nên được xem nhẹ. Để có được lớp bảo vệ móng hoàn hảo, bạn không cần phải đến tiệm làm móng thường xuyên để đánh bóng hoặc sơn. Thay vào đó, chỉ cần làm theo hướng dẫn bên dưới.

4.1. Giữ móng tay của bạn có độ dài vừa phải

Móng tay quá dài có thể dễ bị gãy. Móng tay quá ngắn có thể gây cảm giác khó chịu và mang đến nhiều khó khăn trong cuộc sống. Vì vậy, các chuyên gia khuyên mọi người không nên để móng tay dài quá hay cắt quá chặt mà nên để móng có độ dài vừa phải.

4.2. Tránh để móng tay tiếp xúc với các chất gây kích ứng

Trong quá trình tiếp xúc với các loại hóa chất như thuốc tẩy, bột giặt, bạn cần chú ý bảo vệ móng, đặc biệt là móng tay. Vì vậy, tốt nhất bạn nên đeo găng tay, dép bảo hộ khi vệ sinh để tránh tiếp xúc trực tiếp với các chất gây kích ứng.

4.3. Bảo dưỡng móng thường xuyên

Móng tay cũng là khu vực cần được chăm sóc và bảo dưỡng thường xuyên. Thực tế, việc chăm sóc móng không hề tốn kém hay phức tạp như chúng ta thường nghĩ. Khi sử dụng sản phẩm dưỡng da, chỉ cần thêm một ít vào móng tay và móng chân để chăm sóc móng hoàn hảo.

4.4 Sạch sẽ

3 thay đổi bất thường có thể phát hiện ở móng tay nếu gan bị bệnh hoặc nhiễm độc. Hãy cảnh giác khi bạn thấy dấu hiệu bất thường này trên móng tay của mình. Chiêm bao thấy móng chân của mẹ bầu này giòn và gãy, hãy cẩn thận bạn đang bỏ sót một thứ quan trọng đối với thai nhi. Khoảng trống giữa móng tay và móng chân thường trở thành nơi “ẩn náu” của vi khuẩn. Vì vậy bạn cần chú ý thường xuyên vệ sinh những vùng này, đặc biệt là phần móng chân.

Mỗi ngày, bạn nên ngâm chân trong nước ấm khoảng 5 – 10 phút, sau đó dùng bàn chải có xà phòng chà nhẹ nhàng giữa mặt và móng tay. Chú ý không chải quá mạnh hoặc quá lâu để tránh làm hỏng móng.

4.5. Bỏ thói quen cắn móng tay

Thói quen này không chỉ khiến môi trường mất vệ sinh, móng tay hư tổn mà còn khiến bạn trở nên “mất điểm” trong mắt người khác. Vì vậy, để bảo vệ móng tay và tạo hình ảnh đẹp cho bản thân, bạn phải bỏ thói quen cắn móng tay.

4.6. Bổ sung dinh dưỡng

97% móng tay được tạo thành từ protein. Vì vậy, để có bộ móng khỏe mạnh, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất đạm như cá, tôm, thịt. Ngoài ra, để móng tay chắc khỏe hơn, bạn nên tăng cường hấp thụ các khoáng chất như canxi, sắt, magiê trong đậu phộng và quả óc chó.

Bất kỳ sự bất thường nào trong cơ thể đều là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe. Vì vậy, nếu xuất hiện các vệt trên móng tay, bạn cần theo dõi diễn biến và đi khám nếu hiện tượng trên xảy ra thường xuyên và kéo dài nhé!