Hướng dẫn 9 cách xông mặt đơn giản đánh bay mụn, da đẹp mịn màng tại nhà

Nếu đang loay hoay với việc chăm sóc da, bạn nên thử xông hơi da mặt. Đặc biệt nếu bạn bị mụn thì cách xông mặt cũng rất hiệu quả trong việc trị mụn. Đây là liệu pháp không chỉ giúp thư giãn mà còn làm sạch sâu cho da, loại bỏ mụn và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

1. Cách xông hơi mặt trị mụn đúng cách

Xông hơi mặt trị mụn như thế nào cho đúng cách? Dưới đây là một số hướng dẫn bạn xông hơi đúng cách và mang lại hiệu quả cao cho làn da:

1. 1 Cách xông hơi mặt tại nhà trị mụn

Nếu không có máy xông hơi mặt chuyên dụng, bạn có thể chọn 1 hoặc 2 cách xông hơi mặt dưới đây cũng rất dễ thực hiện.

Cách 1: Xông mặt bằng khăn nóng

• Bạn chỉ cần lấy một chiếc khăn sạch, cho vào bát rồi đổ nước nóng (không phải nước sôi) vào. Tiếp theo, vắt bông rửa mặt để lấy đi độ ẩm rồi đắp lên mặt đồng thời di chuyển khắp mặt.
• Nếu khăn quá nóng không thể cầm trên tay, hãy đợi cho đến khi khăn nguội trước khi đắp lên mặt.

Cách 2: Kỹ thuật xông hơi mặt

• Sử dụng hơi nước là một cách xông hơi giống như trong spa. Tất cả những gì bạn cần là một chiếc bát lớn và một chiếc khăn để làm ở nhà.
• Đầu tiên, bạn đổ nước nóng vào một chiếc bát lớn và trùm khăn lên đầu (đảm bảo không để hơi nước thoát ra ngoài). Tiếp theo, bạn tựa lưng vào một bát nước nóng và tận hưởng hơi nước trên mặt như xông hơi mini.

Xông hơi mặt để làm gì? Với 2 cách xông hơi mặt này, bạn có thể dùng nước lã hoặc thêm các loại thảo mộc như sả, gừng, hương nhu, vỏ bưởi để tăng hiệu quả dưỡng da.

1.2 Trị mụn bằng xông hơi mặt trong bao lâu thì tốt?

Đậy mặt bằng khăn nóng hoặc xông mặt bằng hơi nước nóng tối đa 10 phút mỗi lần. Trong quá trình xông hơi, bạn nhớ chú ý đến phản ứng của da mặt. Nếu da bạn cảm thấy nhẹ nhàng và thoải mái, bạn nên giữ nó trong 10 phút. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy quá nóng hoặc cáu gắt, hãy rút ngắn thời gian hoặc điều chỉnh nhiệt cho phù hợp.

Đối với làn da nhạy cảm, mỏng và dễ bị kích ứng, bạn nên xông hơi da mặt 1 lần / tuần. Nếu bạn có làn da nhờn, khỏe và chịu được việc xông hơi thường xuyên thì bạn nên trị mụn bằng cách xông hơi da mặt 2-3 lần / tuần.

2. Hướng dẫn cách xông hơi mặt trị mụn

Có rất nhiều cách trị mụn ẩn bằng cách xông hơi da mặt tại nhà. Bạn sẽ thấy làn da thay đổi rõ rệt mỗi ngày nếu sử dụng:

2.1 Lá ngải cứu xông mặt trị mụn

Xông hơi da mặt có rất nhiều nguyên liệu và ngải cứu là một trong số đó. Xông hơi da mặt giúp dưỡng ẩm, điều tiết bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông khi sử dụng loại lá đắng này. Ngải cứu có chứa tannin, chất này cũng giúp kháng khuẩn và ngăn ngừa sẹo mụn.

Cách thực hiện:

• Lấy 100g lá ngải cứu (cả rễ và ngọn), cắt bỏ rễ, rửa sạch. Cho vào nồi với 500ml và một chút muối. Đun sôi nước khoảng 3-5 phút, sau đó cho vào nồi hấp.
• Rửa sạch mặt và lau khô. Sau khi nước hấp nguội, bạn hấp lá khoảng 8 – 10 phút. Trong khi xông hơi, đừng quên massage để làm sạch sâu cho da. Cuối cùng, bạn rửa sạch lại bằng nước lạnh và dùng đá viên để se khít lỗ chân lông và dưỡng da.

2.2 Xông mặt bằng rau diếp cá như thế nào để hết mụn?

Nếu còn đang băn khoăn không biết đắp mặt bằng gì để trị mụn thì bạn nên sử dụng rau diếp cá. Loại thảo dược này lành tính, giải nhiệt rất tốt, ngoài ra còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm. Do đó, dùng rau diếp cá xông hơi có thể giảm sưng tấy, tiêu viêm, giúp mụn nhanh lành.

Cách thực hiện:

• Lấy một nắm lá diếp cá tươi, bỏ rễ, rửa sạch. Cho rau diếp cá vào nồi với 300 ml nước và vài hạt muối. Nấu khoảng 3 phút để rau diếp ra chất.
• Làm sạch da mặt, sau đó trùm khăn lên mặt và hấp cách thủy trong vòng 10 phút để hơi nước nóng lan tỏa toàn bộ khuôn mặt. Sau khi xông hơi, rửa sạch lại bằng nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm.

2.3 Cách trị mụn bằng Cách xông mặt bằng muối

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng muối có chứa nhiều thành phần trị mụn. Khi sử dụng muối pasta, các thành phần này sẽ thấm sâu vào lỗ chân lông, tiêu diệt vi khuẩn thường trú, giúp da luôn sạch sẽ.

Ngoài ra, muối còn chứa các chất như iốt, canxi, kẽm… có tác dụng kháng viêm, chữa mụn trứng cá. Đây là cách xông hơi mặt trị mụn ẩn dưới da hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Đun nóng một nồi nước nhỏ. Khi nước sôi, cho 1/2 thìa hồng hoặc muối biển, 1/2 quả chanh. Nấu thêm khoảng 2 phút cho đến khi muối tan hoàn toàn trong nước.
• Rửa sạch mặt, sau đó trùm khăn lớn lên mặt và xông hơi. Cách chậu nước khoảng 25-30 cm, sau đó hấp cách thủy 10 phút. Rửa sạch mặt bằng nước lạnh sau khi xông hơi, tuyệt đối không được để nước muối lâu trên da.

2.4 Cách xông mặt lá trầu không để trị mụn?

Trầu không cũng là cách xông hơi mặt trị mụn được nhiều người áp dụng. Theo kinh nghiệm dân gian, trầu không có tính ấm, có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm. Khoa học cũng đã chứng minh trầu có chứa nhiều tinh dầu, iscophenol và nhiều loại vitamin, axit amin. Chúng hoạt động như kháng sinh tự nhiên để chống lại vi khuẩn và nấm gây ra mụn trứng cá và viêm nhiễm. Vì vậy, xông hơi bằng lá trầu không có tác dụng trị mụn rất tốt.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm lá trầu không khoảng 100g. Rửa và vò nhẹ lá trầu không để tiết ra tinh dầu. Cho một chút muối và 500ml nước vào nồi. Đun sôi nước lá trầu không rồi chuyển sang lửa nhỏ đun trong 5 phút.
• Rửa sạch mặt và xông hơi bằng khăn trùm đầu, áp sát mặt vào nồi nước lá trầu không. Để trong 7-10 phút và massage da mặt nhẹ nhàng. Cuối cùng, bạn rửa sạch lại bằng nước lạnh để hoàn thành quá trình xông hơi da mặt trị mụn.

2.5 Cách trị mụn bằng xông hơi mặt bằng sả chanh

Sả chứa nhiều tinh dầu và chất chống oxy hóa có thể điều trị mụn viêm. Giàu vitamin C và axit citric, chanh không chỉ giúp trị mụn mà còn làm đều màu da và giảm vết thâm.

Xông mặt bằng chanh còn có tác dụng thanh lọc – giải độc cho da và làm giãn nở lỗ chân lông. Sở dĩ, xông hơi mặt bị mụn là do khi các lỗ chân lông được mở ra, nhân mụn ẩn sẽ bị đẩy ra ngoài. Ngoài cách kết hợp với chanh, bạn cũng có thể sử dụng một phương pháp khác như xông hơi mặt bằng sả và gừng, xông mặt bằng sả và gừng cũng rất tốt cho da.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 5 nhánh sả rửa sạch, 1 quả chanh và một chút muối. Cho các nguyên liệu này vào nồi với 500ml nước và đun sôi. Khi nước sôi, giảm lửa và nấu thêm 5-7 phút để sả tiết ra tinh dầu.
• Làm sạch da mặt, sau đó xông hơi với sả trong 10 phút. Nhớ đợi nước nguội rồi mới xông hơi để tránh bị bỏng. Sau khi tắm rửa sạch sẽ và chăm sóc da như bình thường.

» Tham khảo bài viết: Các bước chăm sóc da để có làn da khỏe đẹp như hot girl Hàn Quốc tại đây: https://whey.vn/cac-buoc-cham-soc-da-de-co-lan-da-khoe-dep.htm

2.6 Cách xông mặt bằng tía tô

Tía tô là một loại cây thân thảo, chứa nhiều thành phần khác nhau như tía tô aldehyde, bergamot, linalool tía tô aldehyde, có tác dụng kháng viêm và ức chế vi khuẩn gây mụn. Sử dụng shiso còn giúp làm mờ vết thâm, làm trắng và đều màu da.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch một nắm lá tía tô rồi cho vào nồi. Đổ 500ml nước và 1/2 thìa muối biển vào. Đun sôi nước khoảng 3-5 phút, sau đó tắt bếp và vắt 1/2 quả chanh vào.
• Làm sạch mặt và xông hơi với nước lá tía tô trong 10 phút, sau đó rửa lại mặt thật sạch.

2.7 Xông mặt bằng trà xanh

Phương pháp xông hơi mặt bằng lá chè xanh trị mụn cũng được nhiều người thực hiện. Thành phần tự nhiên này có khả năng làm sạch da, ngăn ngừa lão hóa và phục hồi làn da tươi trẻ. Trà xanh chứa nhiều chất diệt khuẩn nên mụn bọc, mụn viêm, mụn cám và các loại mụn khác sẽ nhanh lành hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 100g trà xanh, 1/2 quả chanh, 1/2 củ gừng và 500ml nước lọc. Cho tất cả các nguyên liệu này vào nồi và nấu trong 5 phút.
• Rửa sạch mặt, lau khô, sau đó trùm khăn lên đầu để xông hơi. Tiếp tục xông hơi khoảng 5-10 phút để làm sạch da mặt, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh.

2.8 Cách xông mặt bằng vỏ bưởi

Làm sao để hết mụn ẩn? Hãy xông hơi bằng vỏ bưởi, vì tinh dầu và vitamin C trong vỏ bưởi có khả năng phá vỡ liên kết của các tế bào chết trên da mặt và loại bỏ bụi bẩn ẩn sâu bên trong da. Vỏ bưởi còn có tác dụng làm se da, rất thích hợp cho làn da bị mụn.

Cách thực hiện:

• Lấy 1 quả bưởi, rửa sạch và thái miếng nhỏ. Sau đó cho vào nồi (sạch, không dính dầu mỡ), thêm chút muối biển và đun sôi. Khi nước sôi, giảm lửa vừa đun thêm 5 phút rồi tắt bếp.
• Rửa sạch mặt và tẩy tế bào chết trên da. Hấp với nước bưởi trong 10 phút. Vừa xông hơi vừa massage nhẹ nhàng rồi xả sạch bằng nước lạnh.

2.9 Cách xông mặt lá kinh giới trị mụn

Kinh giới thực chất là một loại rau thảo dược dịu nhẹ, không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có khả năng trị dị ứng, mẩn ngứa và mụn trứng cá. Đây là cách trị mụn lành tính và hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nắm lá kinh giới và 1 nắm tía tô. Rửa sạch cả hai loại rồi cho vào nồi đun sôi với 500ml nước và một chút muối biển. Nấu thêm 5 phút, tắt bếp và cất đi.
• Làm sạch da mặt, sau đó xông hơi với lá kinh giới trong 10 phút. Cuối cùng, rửa sạch và làm ẩm da bằng nước lạnh.

3. Khi xông mặt  trị mụn cần chú ý điều gì?

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn tận dụng tối đa hiệu quả của việc xông hơi mặt bằng thảo dược:

• Trước khi đi xông hơi, vui lòng cung cấp nước cho cơ thể, vì quá trình xông hơi tiết ra rất nhiều mồ hôi.
• Trước khi xông hơi, bạn cần rửa sạch mặt, tẩy trang và tẩy tế bào chết cần thiết để da hấp thụ dưỡng chất.
• Khi xông hơi nên nhắm mắt để tránh hơi nước bay vào mắt.
• Giữ khuôn mặt của bạn cách xa hơi nước một chút để tránh bị bỏng. Sau khi thực hiện xông hơi mặt trị mụn và làm đẹp da, bạn cần rửa sạch mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông đóng lại và đừng quên dưỡng ẩm vì da đã thiếu nước rồi.

Whey VN đã đưa ra 9 cách xông da mặt và hy vọng sau khi thực hiện, bạn sẽ thấy làn da mịn màng hơn, ít mụn và trắng sáng hơn nhanh nhất. Nếu không có nhiều thời gian để xông hơi, bạn có thể lựa chọn một số máy xông hơi mặt để tiết kiệm thời gian và việc xông hơi trở nên dễ dàng và an toàn hơn. Chúc các bạn thành công!

» Tham khảo bài viết: Hướng dẫn các bước skincare cho nam đúng cách các loại da tại đây: https://whey.vn/huong-dan-dung-cach-skincare-cho-nam.htm