KIẾN THỨC
Đổi vị với 3 cách cách nấu cá sốt cà chua đậm đà, siêu ngon
Món chả cá sốt cà chua làm rất đơn giản mà lại thơm ngon. Món chính là sự kết hợp hoàn hảo giữa miếng chả cá dai dai và nước sốt cà chua mặn ngọt. Nào, cùng “lăn” vào bếp để trổ tài nấu ngay với 3 cách cách nấu cá sốt cà chua đậm đà, […]
Tập aerobic có giúp giảm cân không? Top 11+ bài tập Aerobic giảm cân nhanh nhất
Tập aerobic giảm cân là hoạt động vừa xây dựng cơ thể vừa giúp giảm béo, đặc biệt là mỡ bụng, giúp chị em lấy lại vóc dáng nhanh nhất. Theo một nghiên cứu gần đây, bài tập thể dục giảm mỡ bụng và eo thon nhanh nhất là cardio. Cùng Whey VN tìm hiểu […]
Nguyên nhân, cách khắc phục và phòng ngừa ù tai phải nam
Ù tai phải nam khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, chóng mặt, đôi khi tâm trạng bất ổn làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị ù tai phải nam trong các bài viết dưới đây, bạn sẽ có thêm những kinh nghiệm hữu ích giúp […]
Thiền nằm là gì? Hướng dẫn thiền nằm đúng cách cho người
Có lẽ, từ xa xưa, khái niệm “thiền” đã không còn xa lạ với hầu hết chúng ta. Mỗi buổi chiều nhàn nhã, chúng ta dễ dàng bắt gặp hình ảnh ông bà Thiền nằm. Tuy nhiên, đối với nhiều bạn trẻ, “thiền thư giãn” là một khái niệm khá mới mẻ. Trong bài viết […]
Cao Khỉ là gì ? Giải mã công dụng của bài thuốc “thần dược” cao khỉ
Khỉ là loài động vật quý trên thế giới. Thành phẩm của loài vật này luôn có giá trị, đặc biệt là xương khỉ. Sau khi xương khỉ cô đặc sẽ thu được dược liệu Cao khỉ, một vị thuốc quý để bảo tồn sức khỏe, bổ thận tráng dương, cường tráng cơ thể … […]
Uống nước lá vối có tác dụng giảm cân không? Những lưu ý cần biết khi uống nước lá vối giảm cân
Uống nước lá vối có tác dụng giảm cân không? Nếu tìm hiểu bạn sẽ thấy uống lá vối là cách giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả vì trong lá vối có chứa chất beta-sitosterol có tác dụng điều hòa chuyển hóa cholesterol để giảm mỡ đi vào máu. Cách uống rất đơn giản, […]
Nước dừa bao nhiêu calo? Uống nước dừa có béo không?
Uống nước dừa có béo không? Nước dừa là thức uống quen thuộc với người Việt Nam, đặc biệt là chị em phụ nữ. Tuy nhiên, vì ngon và dễ uống nên nhiều người lo lắng thức uống sẽ ảnh hưởng đến vóc dáng. Trong bài viết hôm nay, Whey VN sẽ giải đáp cụ […]
Tips 15+ bài tập yoga giảm mỡ lưng nhanh chóng, hiệu quả
Yoga là bộ môn vừa giúp cơ thể dẻo dai, dẻo dai, khỏe mạnh vừa giúp người tập giảm mỡ, giảm cân hiệu quả. Hãy cùng whey VN tìm hiểu Tips 15+ bài tập yoga giảm mỡ lưng nhanh chóng, đơn giản và hiệu quả nhé! 1. Mỡ lưng là gì? Nguyên nhân của mỡ […]
Bí quyết các bước skincare da dầu mụn ngày & đêm tại nhà chuẩn Spa
Các bước skincare da dầu mụn, thu nhỏ lỗ chân lông phù hợp là câu hỏi được rất nhiều bạn đọc quan tâm và tìm hiểu. Vì vậy, trong chủ đề bài viết hôm nay, hãy cùng Whey VN khám phá trình tự các bước skincare da dầu mụn ban ngày và ban đêm cho […]
Tips 10+ Cách dưỡng móng tay dài đẹp tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên
Làm thế nào để móng tay dài đẹp và chắc khỏe luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Những người thích làm nail nhưng sợ móng yếu. Biết được điều này cần học hỏi, trong bài viết dưới đây, Whey VN sẽ chia sẻ với […]
