Dinh Dưỡng Thể Hình
Người ăn chay có uống sữa được không? Người ăn chay uống được sữa gì?
Người ăn chay có được uống sữa không là thắc mắc của rất nhiều người khi bắt đầu thực hiện lối sống ăn chay. Phần lớn vấn đề này bắt nguồn từ việc nhiều người cho rằng sữa động vật không phải là thịt động vật hoặc có hại cho động vật. Vì vậy, những […]
Bà bầu nên ăn dứa khi nào để dễ vượt cạn?
Ăn dứa để chữa bệnh cho bà bầu là kinh nghiệm được nhiều bà bầu truyền lại và rất phổ biến. Vậy bà bầu nên ăn dứa khi nào để dễ vượt cạn? Cùng Whey VN tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! 1. Vì sao ăn dứa lại giúp bà bầu dễ sinh […]
Giải đáp thắc mắc người tiểu đường có uống được sữa Ensure không?
Bệnh tiểu đường có uống được sữa ensure không là thắc mắc của nhiều người bệnh. Vì Sữa Ensure là một trong những loại sữa dành cho người lớn cao cấp được biết đến nhiều nhất hiện nay. Vậy sữa ensure dành cho người tiểu đường không, có tốt cho sức khỏe không? Những thắc […]
Tác dụng của Táo Mèo là gì? 11 Bài thuốc nam Táo Mèo tốt cho cơ thể
Táo Mèo là loại quả dân dã, có vị chua, cay khó ăn nhưng lại là một vị thuốc quý trong đông y, có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Loại dược liệu này có rất nhiều công dụng như làm rượu, làm giấm, làm siro… Hãy cùng Whey VN tìm hiểu tác dụng […]
1 gói mì bao nhiêu calo? Mối nguy hiểm của việc ăn nhiều mì ăn
1 gói mì bao nhiêu calo ? Mì gói tuy ngon và tiện lợi nhưng từ lâu đã bị “đe dọa” là thiếu chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, ăn nhiều mì gói cũng sẽ tác động xấu đến cơ thể. Chi tiết các bạn chú ý theo dõi bài viết dưới đây […]
Ăn cá hồi sống có tốt không?
Cá hồi có nhiều lợi ích đối với sức khỏe khiến nó trở thành một lựa chọn phổ biến cho những người ăn hải sản. Các món ăn làm từ cá sống đôi khi là một truyền thống của nhiều nền văn hóa. Ví dụ, sashimi là món sashimi cắt lát mỏng của Nhật, và […]
Rau càng cua là loại rau gì? 11 Công dụng”vàng” của rau càng cua
Rau càng cua không chỉ là một loại rau thông thường trong bữa ăn mà còn là một vị thuốc thường được dùng trong đông y để chữa bệnh. Đặc biệt, thuốc có công dụng thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ dinh dưỡng nên hiệu quả rất rõ rệt. Bài viết dưới đây sẽ giúp […]
Sự thật về công dụng và tác hại của nước dừa tươi không phải ai cũng biết
Những lợi ích đối với cơ thể của nước dừa rất phong phú và đa dạng, chẳng hạn như hỗ trợ sức khỏe tim mạch và chất chống oxy hóa trong cơ thể và rất nhiều các lợi ích khác. Tuy nhiên, sử dụng dừa cần cẩn thận để tránh một số tác hại của […]
Nhịn ăn tối có giảm cân không? Ăn gì buổi tối để giảm cân?
Nhịn ăn tối có giảm cân không? Bạn đang tự cười mình vì có thân hình tròn trịa nên muốn bỏ bữa để giảm cân nhanh. Bạn có muốn biết nhịn ăn đêm có giúp giảm cân không hay ăn gì buổi tối để giảm cân hiệu quả không? Hãy để Whey VN giải đáp […]
Tổng hợp Top 30 thực phẩm giàu chất xơ giảm cân cho người ăn kiêng
Chất xơ được coi là một loại carbohydrate, nhưng nó không thể được hấp thụ dưới dạng năng lượng. “Theo quan điểm khoa học, thực phẩm giàu chất xơ giảm cân là một phần thức ăn không thể tiêu hóa năng lượng cho cơ thể. Đó là lý do tại sao nó thậm chí không […]
